七、草莓　　草莓富含维生素C，经常食用草莓能使皮肤细腻有弹性，此外，草莓所含有的活性物质具有较高的防癌抗癌作用。　　八、枇杷 　　枇杷富含蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素等。枇杷具有明视的作用，使你的眼睛熠熠生辉，此外，枇杷可以保持肌肤健康。

GOOD叮咛：黄豆和青豆要整粒用水浸泡，不要除去外皮。鸡翅应选用翅中和翅尖，而不要选择胶原蛋白含量较低的翅根部位。　　原料：黄豆、青豆、鸡翅 调料：盐、味精、料酒、高汤　　做法：黄豆、青豆用开水泡胀。鸡翅洗净，用沸水焯一下，待用。 　　补料

一、木瓜　　木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话，那熟食的效果会远远好于生食哦，可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。　　二、奇异果　　奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等，

GOOD叮咛：木瓜外皮青绿，内瓤橙红，味道甜美，适合所有爱美女性。制作这款甜品时，担心体重的女性可以加入“元贞糖”等无热量甜味剂调味，瘦弱女性可以加入蜜蜂调味。　　原料：木瓜、红枣、莲子 调料：蜂蜜、冰糖　　做法：1、红枣、莲子加适量冰糖，

你是否为自己不够“波涛汹涌”而自卑？是因为先天发育不良，还是因为哺乳？或者是因为地球的吸引力过于强劲……反正关于双峰有无数问题让你困扰，对吗？ 其实用不着太焦虑，下面介绍的17种食物将帮你重新拥有丰盈的胸部、迷人的身材。　　虽说食补不会一蹴

用法：一日分二至三次饮用。任何时间、任何温度均可；亦可请中药铺制成药丸，早晚各服十五粒。　　功效：丰胸、脸唇明亮发光、红润、掉发、增胖、乌黑秀发、安神、滋阴补血、改善皮肤乾裂、心悸、失眼。

淮山-独特的药用价值,具有健脾、润肺、固肾、益精之功能，对消化系统疾病及糖尿病有较高的治疗功效。　　红枣——具有很高的药用价值，红枣性平味苷，自古以来人们就把它当作滋补营养品。它具有补血安神、补中益气、养胃...现代药理研究发现，红枣能使血

从中医的理论来说，若身体气血不足，会影响身体的发育，令胸部发育不健全。若是时常面青口唇白、容易头晕、失眠、难以成眠、经血流量少的话，代表身体气血不足。若不改善体质，补充气血，是难以形成理想的胸部的。　　若从经络的角度看，影响胸部发育的重点是

材料：人参15克、白朮10克、茯苓12克、陈皮12克、半夏12克、炙乾草2克。　　作法：第一次将材料加入三碗水煎煮成一碗水后，滤渣取汤汁饮用；第二次时将二碗半的水煎煮成一碗时，取汤汁饮用。　　用法：和四物丰胸汤一样。　　功效：丰胸、美颜、改

中药历史悠久，用中药来丰胸不仅比其它丰胸产品安全，更重要的是中药丰胸不仅能丰胸更能调节血液的循环、调理身体，中药丰胸自然迈出了成功的第一步了。　　用中药治疗丰胸的原则，如同治疗小女孩的痛经一样，以改善自身偏差的体质为主，一般而言，临床上使用

历代许多中医名家，对乳房发育极为重视。中医认为乳房的发育，和脏腑、经络、气血有密切相关，其中肝、胃、肾经及冲、任二脉与乳房的发育最有相关，若上述脏腑、经络、气血失调，就会影响乳房发育。　　木瓜玫瑰丰胸茶　　材料：玫瑰花、木瓜片、冰糖(量依个

(1)木瓜炖排骨：　　材料：青木瓜1个、排骨半斤、姜片及葱段各适量。　　调味料：盐少许。　　做法： 　　A。先将排骨以热水汆烫后捞出备用，青木瓜去皮去籽，切成小块。　　B。排骨与葱段、姜片一起放入水中，以大火煮沸，再加入切块的青木瓜，转成小

乐雅养生网导读：丰胸方法最容易走入哪些误区？健康护肤，健康美容已是我们的必备常识，美容已经成为很多人生活的必备，如何健康的美容才是我们的关键。拥有健康的美容知识和美容方法才是必备。　　弯路二：没有认真考察丰胸产品质量　　有不少女孩在丰胸时

乐雅养生网导读：丰胸方法最容易走入哪些误区？健康护肤，健康美容已是我们的必备常识，美容已经成为很多人生活的必备，如何健康的美容才是我们的关键。拥有健康的美容知识和美容方法才是必备。　　为什么有些女性在丰胸的时候总是有失败?而有些女性又很成

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三戒：重医院名气，不重视医生　　找到好医院，手术已成功30%，找到好的医生，成功率则上升到80%。找一位有实力的整形专家，为你从身高、乳房发育、胸廓、乳沟全面量身设计，提供最适合的方案。　　四戒：越大越好　　胸部过大不仅突兀，还会驼背，应该

误区：丰胸就要越大越好　　误人说法：丰胸假体不同大小的价钱是一样的，丰得越大越值得!　　胸部过大不仅突兀，还会驼背，秀挺二字才是关键。不只大，而且要优美，集丰胸、塑形、提升三位一体，塑造出完美的胸型。除了性感，更要手感，运用动感设计，运动或

下面是专业整形丰胸医生对准备手术丰胸的女性的一些建议：　　误区：注射丰胸10分钟极速丰满　　误人说法：注射丰胸使用的是进口安全材料，不开刀，只需一个小小的针眼就能轻松让罩杯升级。 　　其实，中国目前没有任何注射丰胸针剂获得审批认证。因此建议

(五) 花生炖猪脚　　材料：花生2汤匙、猪脚4两、酱油2汤匙、糖1茶匙、 酒2汤匙。　　做法：花生、猪脚洗净同时放入锅中，加入酱油、糖 、酒。 　　作用成份：花生、猪脚。　　作用原理：花生含多元不饱和脂肪酸，可促进胸部细 胞丰满。猪脚含