覃迅云长期从事红斑狼疮病的治疗，瑶医把红斑狼疮称为“蝴蝶瘟”，属“瘟毒”恶病范畴。临床经验告诉他，“非典”症状体征与系统性红斑狼疮、狼疮性肺炎极为相似，都有免疫失调倾向，导致高热、咳嗽、胸痛、呼吸困难、乏力、周身不适、关节及肌肉酸痛，严重者

今年年初，覃迅云获悉广东闹一种传染力极强的怪病：高热不退、浑身酸痛、干咳少痰、胸闷气促。他觉得与过去所说的“痧瘴”相似。医生职业的责任感促使覃迅云翻阅了先人留下的医案，并以此为广西四位疑似“非典”的老乡邮寄了瑶药，使病情得到控制。而当“非典

覃迅云又介绍说，瑶族人民过去久居深山密林，日照短，温差大，相对湿度大，难免感受风寒湿邪。自古以来，瑶胞就总结出许多防病治病的方法，如通过鼻嗅药物治病的方法，通过外敷给药治疗内科病的方法，以及瑶胞最喜爱的药浴法等，都是瑶医药群防群治的优势，他

让瑶医药走出深山院长覃迅云已过不惑之年，生于广西大瑶山区金秀瑶族自治县的瑶医世家，自幼随父行医，是当地颇负盛名的覃氏瑶医第13代传人。他曾就读于广西医专，1985年随父亲覃德坤老先生(瑶族第一代医科大学生)到大庆创业。为不断提高自己，覃迅云

第一次听说瑶医是在中央统战部抗“非典”模范表彰会上，当时觉得瑶医非常神奇。这次参加首届瑶医药学术研讨会暨大庆德坤瑶医特色医院建院18周年大会，特别是在会后举行的联欢会上见到了大病初愈的患者娄?[，才对瑶医药有了一些感性认识。娄?[站上讲台，

傣乡气候炎热，牛撒撇成了傣家人夏季不可缺少的消暑食品。在最闷热的时候，你常会看到屋檐下一家老小围坐吃牛撒撇的情景。小孩子们则用芭蕉叶包上一包跑出去，边吃边玩。　　由于牛撒撇具有清凉解毒的功效，常吃它的人很少生病。

牛撒撇是傣族一种风味很独特的食品，主要原料是牛肚(即牛胃，汉族叫牛百叶)。　　牛撒撇之所以特殊，在于它所用的独特的佐料——牛胃里已和胃液混合在一起，但还没被消化吸收的东西。听上去似乎难以置信，然而如果没有它，牛撒撇就不能成其为牛撒撇。　　制

傣乡气候炎热，牛撒撇成了傣家人夏季不可缺少的消暑食品。在最闷热的时候，你常会看到屋檐下一家老小围坐吃牛撒撇的情景。小孩子们则用芭蕉叶包上一包跑出去，边吃边玩。　　由于牛撒撇具有清凉解毒的功效，常吃它的人很少生病。

牛撒撇是傣族一种风味很独特的食品，主要原料是牛肚(即牛胃，汉族叫牛百叶)。　　牛撒撇之所以特殊，在于它所用的独特的佐料——牛胃里已和胃液混合在一起，但还没被消化吸收的东西。听上去似乎难以置信，然而如果没有它，牛撒撇就不能成其为牛撒撇。　　制

首先什么是藏药？在藏药理论指导下所使用形成的药物就叫藏药。藏医药理论和中医药理论有什么区别？　　　　第一，藏医药理论自成理论体系。　　　　第二，藏医药经典著作《四部医典》和《晶珠本草》中所使用的二千六、七百种药材，这其中有一千三百多种是在中

鲫鱼红豆汤：配方：新鲜鲫鱼一条约重4两，赤小豆30克。先将赤小豆煮至半熟。再将鲫鱼一条放入锅内，加水及调料适量，微火炖熟即成。本品有补气利水消肿作用。可作急慢性肾炎的辅助疗法。　　止咳润肺汤：配方：鲜冬梨一个切片，青萝卜60克切片，冰糖适量

回族人民善烹调，喜精做食品，在饮食上有本民族的独特习惯，各种风味小吃独具风味。而有些“食谱”“粥谱”“茶谱”就是很好的保健食品，有明显的补气补血、健脾开胃、补肾增精作用。　　羊脖子炖黄芪：配方：羯羊脖子1个，黄芪饮片60克，将羯羊脖子放入适

双膝着地的爬行运动也堪称一种疗法，可治疗腰肌劳损和脊柱侧弯，并有显著的效果。从对各种爬行运动进行详细的观察中，可发现爬行的动物很少患动脉硬化、冠心病、痔疮、下肢静脉曲张。60岁以上的患者像猴子一样每天在地上爬行20-30分钟，经过一段时间的

2.选择容器的注意事项　　　　能够供煮粥的容器有沙锅、搪瓷锅、铁锅、铝制锅等。依照中医的传统习惯，最好选用沙锅。也可用搪瓷锅。　　3.选择药物的注意事项　　　　药粥中所施的中药，应按中医的传统要求，进行合理的加工炮制，同时还要注意药物与药物

传统的药粥疗法有独特的效果，既不是单纯的粥，又不像药那么难以入口，组成简单灵活，吸收完全。因为使用的药料比较少，具有经济、简便、安全、有效的特点。　　1.药粥是在中医药理论基础上发展的以中医学的阴阳五行、脏腑经络、辨证施治的理论为基础，按照

温馨提示。　　1、香锅的里的蔬菜随自己喜好，可以是几种，也可以是十几种甚至更多，只要你喜欢。　　2、香锅荤素搭配，荤料还可以加入火腿、午餐肉、百叶、各种肉丸、鱼丸等。　　3、豆瓣酱有咸味了，所以后面就要少加盐，防止口味过咸，加少许糖可以使香

6. 放红辣椒和干辣椒（辣椒的量随自己喜好），放入五花肉炒熟。　　7. 加入葱姜蒜、洋葱、青椒片煸炒。　　8. 加入蟹柳、香肠和焯熟的鱿鱼卷和虾仁煸炒。　　9. 最后放入焯熟的各种蔬菜。　　10. 随个人口味加入半小勺盐、1小勺糖、1小勺辣

麻辣香锅的做法步骤。　　1. 木耳、腐竹事先用清水泡发，木耳清洗干净后去掉根蒂，撕成小块、腐竹切小段。　　2. 其他各种蔬菜清洗干净,该去皮的去皮，再改刀成块状或片状。　　3. 五花肉切片、葱姜切片、切丝备用，香肠切片，蟹柳切段、洋葱切丝、

养生导读：麻辣香锅源于重庆缙云山土家风味，是当地老百姓的家常做法，以麻、辣、香、混一锅为特点。据说，当地人平时喜欢把一大锅菜一起用各种调料味料炒起来吃，而每当有尊贵的客人时，便会在平常吃的大锅炒菜中加入肉、海鲜、脆肠、肉嫩，笋片清香，腐竹因

三、橄榄菜的食疗功效：　　橄榄菜性味温，味道涩甘。橄榄菜含有丰富的营养物，鲜食有益人体健康，特别是含钙较多，对儿童骨骼发育有帮助。新鲜橄榄菜可解煤气中毒、酒精中毒和鱼蟹之毒，食之能清热解毒、化痰、消积。中国隆冬腊月气候异常干燥，常食点橄榄菜