乐雅养生网导读：茜茜得的这种怪病称之为成骨不全症，又称脆骨症。这种怪现象是由于基因变异而造成的，是全身性结缔组织遗传病，病变累及骨骼、肌腱、韧带、筋膜、牙本质和巩膜等组织。……我清楚地记得，那一天，对于我们全家，是一场噩梦的开始。女儿

乐雅养生网导读：脆弱，不是低下头委屈自己。许鞍华的脆弱，是能够正确认识自己，知道自己哪里长哪里短，还知道，如何让自己的命运在哪里能发生转变。……记得有一首歌叫《男人哭吧哭吧不是罪》，也许在所有人看来，男人就应该坚强。大多数人说，男儿有泪不

乐雅养生网导读：依赖型人格对亲近与归属有过分的渴求。这种渴求是强迫的、盲目的、非理性的。他们宁愿放弃自己的个人趣味、人生观，只要能时刻得到别人的温情，就心满意足了。这种处世方式使得他越来越懒惰、脆弱，缺乏自主性和创造性。……在幼儿园里，常

在流动人口中的青年民工存在着多方面的心理问题，一些人在民工群体中尚能适应，可是一时单独与其他人交往就会感到有困难，产生自卑、自我否定的心态，他们在咨询人群中占有不小的比例。所以，流动人口中，尤其是青年民工中的心理健康问题不容忽视。　　生活当

一名外企职员述说心中烦恼：我是外企公司职员，工作一天到晚十分紧张，同事之间竞争也十分激烈，老板的严格程度近乎苛刻。每当老板巡视的时候，我就非常紧张，有时想起这种情景也会不由得紧张焦虑。可是，我看到公司里从事辅助工作的工人，还有民工，就没有我

你的内心是否脆弱呢？让这个小测验来告诉你答案吧。　　问题： 如果你走在路上被工地的铁条绊倒， 你第一直觉会怎么做？　　A.找工地主管理论。　　B.申请国赔。 　　C.自认倒楣就算了。　　A.找工地主管理论。　　目前不堪一击的你有

3、治疗不得法：患上颈椎病后，以为吃药就可缓解疼痛，其实是治标不治本，不久又会复发。有些患者青睐上医院或按摩院做按摩、推拿的方式，但对于广大上班族来说挤出时间并不是一件容易的事，且这种方法不易坚持，脖子也经不起折腾。采用单一的方法治疗，花费

拯救“电脑脖”的利器　　上班族工作忙、压力大，很少有时间去医院看病。紫环颈椎治疗仪，可以帮助上班族在家中治疗颈椎病，每天15分钟，躺在床上就可以解除颈椎问题。把“枕式自然牵”与韩国进口微电脑芯片技术相结合，汇集“牵引、针灸、热疗、磁疗”四种

众所周知，“鼠标手”是因为操作电脑时间过长造成的。但是，对于电脑给人们带来的另外一种伤害———“电脑脖”恐怕并不引起人们的注意。　　什么是“电脑脖”？　　人体有七块颈椎骨，它上承头颅下接躯干，神经血管交错密集，可以说是全身的生命枢纽。 　　

应对：对于健康人来讲，枕头要选择松、软的。习惯仰卧的人，枕头的高度应在5cm~10cm，习惯侧卧的人，枕头的高度应在10cm~15cm。

应对：不要总保持一种坐姿，经常变换一下姿势，或隔一段时间就站起来活动活动。坐时还可以适当向后仰一仰，对整个脊柱能起到一种保护作用。　　枕　　频繁翻身脖子落枕　　气温高，晚上睡觉也会辗转难眠，翻身的频率就更高了。但频繁的翻身和枕头选择不适，容

应对：在休息好后，可以站立来做做扩胸和后仰动作，这样可以对人体颈部的肌肉、韧带起到松弛（放松）的作用，有利于颈椎椎动脉血液循环功能的恢复。　　宅　　久宅不动也伤颈　　夏季室外炎热的高温更让宅居避暑来的理所应当。可在家看电视、玩电脑等长时间保

应对：颈肩部尽量不要对着空调或风扇吹，如果需要长时间待在空调房里工作，不妨戴条小纱巾，以保护颈部不受凉。　　困　　午后贪睡颈椎受累　　春困秋乏夏打盹，天气一热，午后就更容易困顿不堪。很多办公族习惯趴在办公桌上打个盹，可往往一觉醒来后，会感到

白领们每天在办公室坐一天，看似轻松，其实长久的保持一种坐姿，少运动，对颈椎也是一项很大的考验，而夏季更是颈椎病高发季节。今天小编来教大家一些夏季养生小常识，让大家知道在生活中如何呵护自己的颈椎。 　　凉　　冷风频吹颈部受凉　　夏日室外燥热难

案例一：一个5岁孩子，由于妈妈是她所在幼儿园的教师，上幼儿园时一直被老师“特殊照顾”，可上学前班以后，没有了“特殊照顾”，她便有一种失落感。在一次被老师批评之后，竟闹着不再上学。 案例二：一个7岁的孩子，一次跟同学讨论问题时，同学说：“这么

人是一种奇妙的生物，无法解释自己，更不能控制自己。尤其是受过一点儿挫折的孤男寡女们。在四种危险的情态下，最容易暴露自己脆弱的情感，也最容易放纵自己。黄昏这是一个充满诗意的时刻，落霞晚照、倦鸟归巢，都市里华灯初上，单身的人最恐惧这种时候，一切

皮肤的新陈代谢减慢，面色容易晦暗无光，这时进行科学的按摩，可以让肌肤变得健康起来，按摩可以加速血液循环，使皮肤升温、排出老旧的表皮细胞，为肌肤增强抵抗力奠定基础。　　按摩步骤：　　step 1：用拇指指尖轻轻按压眉头上方，持续3秒钟后释放，

熬夜后的肌肤清理，强调用冷热水交替洗脸，刺激脸部的血液循环，强调用冷热水交替洗脸，刺激脸部的血液循环。如果脸部出油太多，或者有粉刺或暗疮出现，还要做个去角质护理。让皮肤可以更好地“呼吸”，也能更好地吸收洁滞后后面的护肤品。　　负担了一夜妆容

工作一周，总有那么几天我们“狠想玩”;总有一些时候，我们需要应酬。离开饭桌往往不是聚会的终点，相反，开始进入璀璨夜的HIGH时光。虽然白天工作了一天，然而夜里也不想错过放松时刻。也许，不用像加班加点一样控制不了时间，但是适当的修整和适度的补