小贴士：　　1、豆腐煎制之前最好用盐水煮一下,因为豆腐难以入味，此这样做以提前入味。　　2、还可以去掉豆腐的豆腥味和石膏味，使豆腐保留本身的清香。　　3、更可以缩短后面煎制时间,使豆腐更鲜嫩可口。　　4、需要注意:煮豆腐的水不可太过沸腾，否

五、黑色食品　　紫菜、黑米、乌骨鸡等黑色食品走俏日本餐桌，在东瀛掀起了黑色食品热。究其原由，乃因此类食品具有以下优势：一是来自天然，所含有害成分极少;二是营养成分齐全，质优量多;三是可明显减少动脉硬化、冠心病、脑中风等严重疾病的发生几率。此

一、缺乏维生素的危害二、缺乏维生素吃什么水果三、缺乏维生素吃什么蔬菜缺乏维生素的危害1、缺乏维生素的危害关节疼痛。骨骼健康很大程度上意味着有健康的身体,若你有骨质疏松症、关节炎等骨骼问题,意味着你可能缺乏维生素A、维生素D、维生素K

一、空调清洗方法二、去除空调异味的方法三、空调保养的小秘诀空调清洗方法1、空调清洗方法清洗前先检查空调是否正常运转,然后关掉电源。清理空调表面的浮尘同时竖立工作指示牌。按照说明书将空调的外壳及面板拆除,取出过滤网。用5L喷壶湿润所要

一、花旗参有什么作用二、花旗参怎么吃三、花旗参如何挑选花旗参有什么作用1、花旗参有什么作用花旗参性凉味甘,除有补气养阴的功效外,还能清火生津,对津液不足,口渴舌燥具有相当的疗效。长期服用,能提神醒脑、生津止渴、调节平衡,可以提高机体

2、过量吃香蕉可引起微量元素比例失调　　香蕉是香糯可口的水果，因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知，这样对身体健康非常不利。香蕉中含有较多的镁、钾等元素，这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的但若在短时间内一下子摄入过多，就会引起血液中镁、钾含

香煎豆腐的做法步骤：　　1. 将豆腐切成块放入锅里用淡盐水煮一下。　　2. 捞出来,控干水分。　　3. 锅里放油,油热后放入豆腐煎,两面煎制至金黄,装碗。　　4. 辣椒盐,鸡精,醋,一点酱油放入一碗中,烧热的油浇在上面,过程就像炸制辣椒油那

养生导读：鸡蛋是我们生活中常见的食物，也是最受人们欢迎的有营养价值的食物之一。而鸡蛋的做法有很多种，煮的，蒸的，炸的，炒的都有。究竟哪一种做法会破坏鸡蛋的营养呢？哪一种做法又可以最大限度地保存鸡蛋的营养呢？下面，乐雅养生网小编为你揭晓。

一、预防血管堵塞的食物二、血管堵塞日常预防三、血管堵塞食疗方预防血管堵塞的食物1、预防血管堵塞的食物苹果:苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分,可使积蓄于体内的脂肪分解,对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。海带:

一、无痛人流对人体的危害大吗二、无痛人流后饮食注意三、无痛人流食疗方无痛人流对人体的危害大吗1、无痛人流对人体的危害大吗人流手术对于女性朋友来说,如果选择不当,对身体的伤害非常大。无痛人流手术的危害主要表现在以下六个方面:流产不全:

一、药物打胎的危害 二、药物打胎适合哪些人群三、药物打胎的适应症药物打胎的危害1、药物打胎的危害引起感染:药物流产需要的时间较人工流产长,有时妊娠组织物排出不全,子宫膜复旧欠佳,阴道出血时间较长,可持续2-3周,甚至1-2个月。长期

一、观音莲的作用1. 观音莲的作用之净化空气2. 观音莲的作用之药用价值3. 观音莲的作用之观赏价值4. 观音莲的作用之装饰家居二、观音莲的养殖注意事项三、观音莲的繁殖方法观音莲的作用1、观音莲的作用之净化空气观音莲对吸收室内有毒气

一、宫颈炎的危害有哪些二、宫颈炎如何预防三、宫颈炎的食疗方宫颈炎的危害有哪些1、宫颈炎的危害有哪些影响夫妻性生活：严重的宫颈炎会导致夫妻生活时出现的剧烈疼痛或出血症状,会使女性对夫妻生活产生厌恶感,从而严重影响夫妻感情。引发多种并发

一、假体隆胸的危害有哪些二、隆胸吃什么水果好三、隆胸食疗方假体隆胸的危害有哪些1、假体隆胸的危害有哪些包膜挛缩:假体隆胸后乳房假体周围形成纤维包膜将其包绕,一般情况下,包膜较薄、较软,对假体约束力不大,乳房手感良好;如果由于受某些因

一、早晨喝酒的危害二、适量喝酒的好处三、喝酒后头痛怎么办早晨喝酒的危害1、早晨喝酒的危害人们常说“早上喝酒醉一天”是有道理的。早上喝酒,一天都是晕乎乎的,不仅对身体不好,而且不利于生活和工作。较为安全的喝酒时间为下午2点以后。上午胃

一、薏仁的作用与功效二、薏仁怎么吃最好三、薏仁如何挑选薏仁的作用与功效1、薏仁的作用与功效因为薏米含有蛋白质、维生素B1、B2成分,其本身具有美白润泽肌肤,减少皱纹功效,因此长期用薏米水饮用有美白、去除脸部雀斑黄褐斑,同时让脸部肌肤

饱腹水果八：西瓜　　西瓜常被指有消暑作用，因它蕴含大量水份，能补充夏日出汗增多而流失的水份。它亦有丰富钾质，钾可平助身体排走钠，当身体排走纳质时，亦会排水，这可有助改善身体积水的问题。　　西瓜也含类胡萝卜素，类胡萝卜素可在人体内转化为维他命

一、种牙的危害有哪些二、影响种牙的因素有什么三、种牙后如何护理种牙的危害有哪些1、种牙的危害有哪些感染,诱发原因:多为手术区或手术器械消毒不彻底,发生污染以及其它并发症诱发感染。伤口开裂,诱发原因:缝合过紧或过松,尤其在诱发感染的情

一、食用醋有什么作用二、喝醋的正确方法三、食用醋不能和什么一起吃食用醋有什么作用1、食用醋有什么作用祛除倦意感到疲惫或者困顿,那不妨吃一点醋吧,你会惊奇的发现自己的精神状态立刻就好了很多哦!醋之所以能够起到消除疲劳,增强睡眠等作用,

二、秋季饮食八戒　　1、戒盲目吃蟹　　秋季正是蟹肥时，这个季节的螃蟹个大、体肥、味美，而且进入秋季，螃蟹会爬到岸上极易捕捉。因此，秋季成为了吃蟹的最好时机。蟹虽好吃，但却有许多讲究。蟹要洗净，蟹体内有大量细菌和污泥，如果不处理干净，这些病菌