除了日常保养，我们会建议有较为严重粉刺问题的朋友，每周至少进行一次深层清洁，这时候一种名为“粉刺清除面膜”的用品就得以派上用场啦!这类产品主要是利用静电原理有效的将毛细孔中的粉刺清除。市售的商品依使用方法不同还可分为(一)二剂合一剥撕式、(

皮肤为了能自我保护，它们的表皮及角质层就会急速增长，随之而来的就是毛孔变厚，油脂排出体外的路径当然就变的阻碍重重，这也是为何在冬天我们去角质的功夫与次数，都需要增加的原因之一。毛孔因为阻塞，日积月累就形成粉刺。　　白头粉刺是初期油脂尚未与空

说是脸上的问题肌肤，能影响我们一整天的好心情一点都不夸张，当你一早醒来照镜子却发现鼻头上的青春痘，真是让人觉得呕毙了!万一约会的大好日子就订在今天，那么光想到如何能在近距离的餐桌前，深情对望而能忽略脸上跑出来捣乱的青春痘，就觉得心情Down

*抗老X档案 　　定期的健康检查是十分重要的，这时可以请教专业的医生，针对更年期障碍，订定专业而正确的饮食建议表及荷尔蒙补充法。而服用过多的女性荷尔蒙恐怕会有诱发乳癌之虞，因为「食药同源」，所以可以多吃一些含有雌性荷尔蒙的食物，如山药、大豆

皱纹真是恐怖片?当在镜子里看到第一缕皱纹的时候，你的心跳会不会狂飙?每个女人心中，都会有一本不老的神话。可是，肌肤抗衰老只能是残酷的现实，当它悄无声息地来到时，或许你并没有注意到。　　眼睛 　　眼部皮肤是皮肤中最娇嫩的部分，不仅最易干燥

另外要切记！ 　　1.不要使用不适合个人肤质或含强力药效的产品。 　　2.早晚必须按时清洁保养护理，油质部份多清除、干燥部份多滋润，兼顾治标治本的原则。 其实不同肤质应选用不同敷面成份的敷面剂：如油性皮肤或易长粉刺、面疱者较适合使用『平衡调

男人美容远没有女人细心和耐心，随意总是留下短处暴露自己的“阴暗面”。诸如牙齿、头皮屑、口气，都是一个细节就把女人吓得再也不见踪影的杀手。 　　所以男人要对细节护理加强投入。对付黄牙，有强效牙膏。最近去台湾发展的歌手胡彦彬，虽然不是帅哥，但是

温水对皮肤的刺激较少，亦可使皮肤的毛孔轻微扩张，以便清除多余的皮脂污垢，但就没有热水和冷水可促进肌肤血液循环的功用。冷水与热水在美容上各有利弊，对油性皮肤而言，热水可松弛皮肤，有利毛孔及血管扩张，促使皮脂、污垢及杂质排泄，但会令本身皮脂分泌

3.以含天然矿植物成分研制成的敷脸产品　　如各种草本植物、花卉、鲜果之精华，配合中药、生物、维他命，以最新科学技术浓缩而成，是最安全可靠的，具有清除污物、滋润皮肤、容易吸收的特性。　　★正确的敷脸方法　　其实可以到各大百货公司的

社会男女地位的日渐公平化让男女在各个场合各个领域都有了激烈的竞争和碰撞，然而，在美容护肤方面，依旧有一些保守的男士不敢越雷池半步般和美容一词保持距离。其实，我们口中常常念叨着的精英男、时尚男、型男、美男，没有哪一个不需要保养。忽视美容七宗罪

虽然我们总是爱老妈长、老妈短地在妈咪跟前转来转去，但是没有人希望自己亲爱的妈咪，看起来真的像「老妈子」。分龄抗老是现在最热门的抗老观念，孝顺的你，当然也要为妈咪不同阶段肌龄订定一分抗老企画案，让那些试图侮辱妈咪的美的皱纹，离她远一点! 　　

3.喷雾、按摩。选择适合干性皮肤，含营养成分重的按摩膏进行面部按摩，伴以蒸汽喷雾10～20分钟。热蒸汽使表面角质细胞软化、细胞扩张，此时用按摩膏按摩，产品更好地被皮肤吸收。并且促进面部血液循环，血液将养分带动至细胞，使细胞得以生长，将废物、

★选用正确的敷脸产品　　1.利用小黄瓜柠檬敷脸，大错特错！ 　　说到敷脸，如果你的脑海里首先出现的画面是一张，两个眼睛盖着小黄瓜、两颊贴着柠檬皮的画面，那你就是被电腼剧情所误导了!因为这种护肤方式，根本就是大错。想想看，这个要紧紧贴住整

皮肤的含水量 　拥有如婴儿般娇嫩细滑的肌肤，实在是不少人的梦想。婴儿内的水分占体重的80%以上，而体内的水分是会随年纪而逸减的，由于婴儿有足够的水分，因此皮肤会显得细致光泽，但也由于他们的皮脂腺和汗腺的分泌不及成年人发达，在缺乏完整

三、衰老皮肤的老化原因： 　　外因：1.环境因素：紫外线照射、空气污染等原因。 　　2.保养不当：用过热的水清洁脸部；化妆品选用不当。 　　3.不良习惯：皱眉、挤眉弄眼、表情丰富等。 　　4.精神因素：情绪紧张，容易发怒。 　　5.食物因素

美丽备忘录：肌肤泛红既是敏感肌肤的特点，亦可能是导致微细血管受损的化妆，因此千万别以偏概全，否则不但误认了自己的肌肤性质，也会错用不合肤质的护肤品，影响相当深远。如对自己肌肤性质有怀疑，不妨向皮肤科医生请教。　　谎言13：喷雾式矿泉水可

爱美是女人的天性！女人保养的方法百百种，如果真要说起追求美丽的方法，那么得要感谢古代的女人们喔！因为打开女人美容史，你会发现许多现在颇受重视的肌肤保养方法，溯及以往，原来古早时代的女人，早已经会使用，例如敷脸。古早的女人即已会简易的敷脸，她

善意的谎言，常常让女性在美丽大道上迷失了方向。现在，我们特别揭穿15个最常听见的美丽的谎言，让大家能认清它的实际真相。　　善意的谎言，常常让女性在美丽大道上迷失了方向 　　谎言1：含丰富维他命C的柠檬汁具美白功能，可以自然地漂淡毛发？

肌肤的新陈代谢渐渐活跃，生物活性也较旺盛，在寒冷干燥的冬季里所造成粗糙、皱纹、缺少水分的衰老性肌肤也开始进行细胞更替工作。这段时间是进行护肤的最佳季节，所以，美容师们更应该把握这段皮肤细胞最活跃的时刻，为自己的顾客重新修订护肤计划，唤回肌肤

舒缓润白——柑橘　　柑橘是希腊神话中栽种在圣园的“金苹果”，是橘、柑、橙、金柑，柚、枳等的总称，原产于中国。柑橘中的维他命A、B1、C含量都很高，据营养专家说，每人每天所需的维他命C吃3个柑橘就足够了。 　　中医：甜者润肺。酸者聚痰，多食损