• 网络盘点:现代人的病态心理(2)
    上街看看到处都是打折的店,到处都是买着打折商品的人。就在这些买着打折商品的人当中就有这么一种人,他们其实不需要这些商品,只是见到有打折不买白不买。爱贪小便宜几乎已经成为了现代人的一个通病,有些人甚至明知道前面的这个打折是个陷阱也还要往下跳。
    besoo2020-1-13
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  • 网络盘点:现代人的病态心理
    现代社会是一个浮躁的也是个复杂的社会,这个社会物欲横流。有人说这个社会已经变得很疯狂,人们也变得很疯狂,整个社会的事与人的心理都是那么的变态。没有一个人是正常的人,没有一件事情能用正常人的眼光去看待,也没有一件事情能用正常的思维去理解。  
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  • 男人难以启口的六大心理隐忧(3)
    那么对于女人来说,账单来了以后接过它,并且提出一些更省钱的建议就远比躲进厕所要更显得有风度。尽管有时候你们外出吃饭的账单要你付,但是,当男友为你在星巴克、水果店、外卖和干洗店的消费买单时,不一样能让你体验到爱的滋味吗?  6、“她不会喜欢谢
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  • 男人难以启口的六大心理隐忧(2)
    3、“一旦结婚,就将失去自我的空间。”  对于男人的这种担忧,女人不妨用以下行动做出回应。和女友一起去健身;和朋友一起喝喝酒聊聊天;钻研钻研自己的爱好。让他感觉他只是你完整生活的一部分而不是全部。   不和他在一起的时候,也要把你的日程安排
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  • 男人难以启口的六大心理隐忧
    对于这个问题,也许女人们并不愿意开出“永远不会”这样的空头支票,而会通过其它方式让男友了解自己的诚意。你可以明确告诉他,你的心里只有他,忠于他是你最在意的一件事。即使将来感情上出现磕磕碰碰,你也会直言相告,而不会遮遮掩掩,甚至欺骗他。  1
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  • 胡思乱想放松身心 四种方法消除心理疲劳
    很多时候,我们在工作和生活中总是重复着单调的活动,缺少变化,这会导致心理上的疲劳。如何消除心理疲劳,使心情轻松下来呢?  胡思乱想  心理学家研究发现,胡思乱想有助于消除工作、生活中的紧张情绪,起到放松身心的作用。当你感到疲乏、困倦、无聊时
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  • 五大心理制怒妙招
    发怒,是人遭到挫折时产生的一种紧张情绪。其程度有不满、生气、恼怒、愤恨、激怒、暴怒,常发怒损害身心健康,甚至引起心身疾病。因此,需要用心理学方法巧妙婆?  1.躲避法:  在生活中遇到怒的刺激时,就尽量避开,眼不见,心不烦,怒气自消。  
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  • 适当地“胡思乱想” 可有效消除心理疲劳
    美国某著名大学对2842 名一周工作超过100小时的工作者进行了调查,结果表明:“工作超时与工作焦虑之间其实没有什么必然关联。”   人们的很多心理活动都是额外的心理负担,因为许多时候着急与担心根本于事无补。美国某著名大学对2842 名一周
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  • 缓解白领心理压力的11个妙招(3)
    一项心理学试验显示,当精神紧张的人在观赏自养的金鱼或热带鱼在鱼缸中姿势优雅地翩翩起舞时,往往会无意识地进入“宠辱皆忘”的境界,心中的压力也大为减轻。
    besoo2020-1-13
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  • 缓解白领心理压力的11个妙招(2)
    6.运动消气。  法国出现了一种新兴的行业:运动消气中心。中心均有专业教练指导,教人们如何大喊大叫,扭毛巾,打枕头,捶沙发等,做一种运动量颇大的“减压消气操”。在这些运动中心,上下左右皆铺满了海绵,任人摸爬滚打,纵横驰骋。  7.看
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  • 缓解白领心理压力的11个妙招
    1.运用言语和想象放松。  通过想象,训练思维“游逛”,如“蓝天白云下,我坐在平坦绿茵的草地上”,“我舒适地泡在浴缸里,听着优美的轻音乐”,在短时间内放松、休息,恢复精力,让自己得到精神小憩,你会觉得安详、宁静与平和。  2.支解法。  请
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  • 20个妙法为年底心理释重(2)
    14.收拾一下凌乱的抽屉。  15重复一句口头禅。尝试一下:我很好!  16.写日记,或更新你的微博。  17.看看《写给朱丽叶的信》,当然,你可以在这里填入任何让你感觉舒畅的电影。   18.去跑步。  19.为别人做些好事,若你
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  • 20个妙法为年底心理释重
    你是否每天都会不厌其烦地且下意识地问出一些问题,例如“今天要吃什么呢?”这的确是个大问题。不过,每个人都偶尔会受到坏心情的影响,这就会产生另一个心理大问题,那就是:你如何整理你的坏心情呢?事实应该是这样的:如果我们不对我们自己的幸福负责,那
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  • 跳槽引发的心理症状及其应对的心理处方(2)
    处方:在你离开的最后期限,你不能完成所有的工作,你肯定会有犯罪感。完成力所能及的工作,把剩余的移交,然后走人。  症状五:患得患失   你已经上交了辞呈,但你总在患得患失。你总是试图拿起电话,想问问是否能收回辞呈。   处方:这种变换工作前
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  • 六个妙招让年底心理更阳光(2)
    第四种方法:情感独立。  情感独立,就是不要把自己幸福的来源建立在别人的行为上面,我们能把握的只有自己。 有人总是为未来担心,忧心忡忡。不要庸人自扰,如果你担心的事情不能被你左右,就随他去吧。我们只能考虑力所能及的事情,力所能及则尽力,力不
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  • 跳槽引发的心理症状及其应对的心理处方
    决定跳槽后,可能会引发以下7大心理症状。如何应对它们,顺利离职?下面是跳槽引发的七大心理症状及其应对的心理处方。  症状一:生气   你的老板是个愚材,所以你最终向他说了句“白白”,然后就像电影里的情节一样,摔门而出。愤怒,让你失去了理智。
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  • 六个妙招让年底心理更阳光
    乐观是心胸豁达的心理表现,是生理健康的目的,是人际交往的基础,是工作顺利的保证。人的乐观心态,将使你心理年龄永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时,都会增加你的愉悦与自信。你就会自然形成乐观的心态,快乐将永远与你相伴!  第一种方法:改变态度。
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  • 如何调试都市人的心理压力(2)
    6、穿上称心的旧衣服。穿上一条平时心爱的旧裤子,再套一件宽松衫,你的心理压力不知不觉就会减轻。因为穿了很久的衣服会使人回忆起某一特定时空的感受,人的情绪也为之高涨起来。
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  • 放弃无谓的固执 职场心理减压八大特效药(2)
    5.通过沟通释放压力。敞开心扉,多与亲朋好友聊天,必要时还可以与上司谈心,当你将工作中的压力抒发出来的时候,必然得到了对方的关爱、回应和鼓励,甚至会给你提出很好的建议,这样压力自然就被化解了。   6.劳逸结合的生活状态。每工作一段时间就要
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  • 不妨试试国外四种最流行的心理减压方法
    法国-运动消气  法国出现了一种新兴的行业:运动消气中心。中心均有专业教练指导,教人如何大喊大叫,扭毛巾,打枕头,捶沙发等,做一种运动量颇大的“减压消气操”。在这些运动中心,上下左右皆布满了海绵,任人摸爬滚打,纵横驰骋。   英国-看恐怖片
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