早泄，无论是功能性的还是器质性的，治疗都重在预防。夫妻双方要加强性知识的教育，了解女性性高潮较男性出现较晚的生理性差异，偶然发生早泄，不要埋怨男方，一旦早泄较显着者，夫妻之间要互相体谅，积极治疗。　　中医学认为，早泄的发生与多种因素有关，主

1.内关穴是指手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方，这个穴位通“心”，具有调节中枢神经的功能，按压内关穴是治晕车最常用的方法。　　2.合谷穴位于人体的手背部位,第二掌骨中点,相当于第一掌骨的末端与第二掌骨基地部连线的中点，也就是老百姓常说的

吃饭不规律、吹空调受凉……虽然正值盛夏，胃病却依然把很多人折磨得痛苦不堪。这时，在口服药物的基础上，外敷一些中药也能起到事半功倍的效果。　　中医根据患者疼痛的部位、性质、发病趋势等，将胃痛分为寒邪客胃、饮食停滞、肝气犯胃、肝胃郁热、淤血停滞

穴位按摩也不失为一种家庭的保健方法，以下介绍几种穴位按摩法： (1)自我保健疗法：点按两侧三阴交，轮流进行，点按时做收腹提肛动作。每日1～2次，每次30～40分钟。；(2)坐式疗法：患者取坐式，闭目放松，取上星、百会、通天、肩井、中府、神门

早泄，无论是功能性的还是器质性的，治疗都重在预防。夫妻双方要加强性知识的教育，了解女性性高潮较男性出现较晚的生理性差异，偶然发生早泄，不要埋怨男方，一旦早泄较显著者，夫妻之间要互相体谅，积极治疗。　　　　中医学认为，早泄的发生与多种因素有关

穴位：合谷　　　　操作步骤：用银针刺入合谷，用艾条温灸银针。此法适用于3岁以内小儿。针刺不可过深，以进针胀痛为度，用艾条温灸银针，不可烫伤皮肤。本法治疗体虚多汗者。

穴位：曲池　　　　操作步骤：用艾条温灸曲池穴，一般每次2分钟以上，以皮肤热为度。灸后可用手指轻微拍打曲池穴，以缓解热感。亦可配药贴于曲池穴后，再温和灸。

病因见带下　　　　穴位：命门 神阙 中极 三阴交　　　　操作步骤：用艾条温和灸各穴5分钟，每天1次。10次为1疗程。

穴位：（l）阳白 攒竹 鱼腰；（2）四白 迎香　　　　操作步骤：两组穴位交替应用。选独头蒜2头，切成片，厚度0.7厘米，放置穴位上，将艾绒搓成花生仁大的锥形艾炷放在蒜片上，用线香点燃施灸，每次12壮，每天施灸1次。同时针刺双侧阳陵泉或足三里

穴位：患耳　　　　操作步骤：选两节4厘米左右的苇管，一节较粗，直径0.4-0.8厘米，一端做成鸭嘴形斜口，以放置艾绒；另一节较细，直径0.3-0.6厘米，一端插入耳道，插入端用胶布封闭，另一端插入上一节鸭嘴形斜口的对端，取黄豆大艾绒，置于鸭

病因见带下　　　　穴位：命门 神阙 中极　　　　操作步骤：用艾条温和灸各穴5分钟，每天或隔天1次，10-15次为1疗程。

病因见腰痛穴位：脊中 肾俞 命门 腰俞 操作步骤：每次选穴2-3个，各穴灸7壮，每天1次，10天为l疗程。

病因见疼痛　　　　穴位：（1）百劳 天井 肘尖 瘰疬 局部；（2）肩隅曲池 天池 天井 三间　　　　操作步骤：两组依次轮流灸，每穴5-7壮，用小艾炷直接灸，结核局部用隔蒜灸。每天1次。取肩髃8壮，曲池、天池、天井穴各6壮，三间9壮，每天1次

病因见泄泻　　　　穴位：神阙 天枢 关元穴　　　　操作步骤：将1块0.3厘米厚姜片置于神厥穴，取艾炷隔姜灸5-7壮；再取大艾炷灸天枢、关元穴5-7壮，或用小艾住灸20-30壮。

病因见泄泻　　　　穴位：足外踝下 赤白肉际（在脚部粗细皮肤交界处的腹泻穴）　　　　操作步骤：用陈艾叶做成艾卷，采用温和灸法距穴位2厘米，以患者不感觉热为宜，每次灸10-15分钟，每天2-3次。

病因见肺痨　　　　穴位：膏盲 足三里 三阴交穴　　　　操作步骤：切0.3厘米厚姜片，置于膏盲穴，用艾炷点燃，隔姜片灸；直接用艾卷灸足三里、三阴交。每次5-10分钟，10天为1疗程。

穴位：中脘 内关 足三里 内庭穴　　　　操作步骤：用艾条温和灸，每穴5-10分钟，每天2-3次。

病因见咳嗽　　　　穴位：肺俞 脾俞 肾俞 气海 关元穴　　　　操作步骤：肺俞、脾俞、肾俞穴针刺后采用提插、捻转相结合的手法，气海、关元用温针灸法，得气后以2厘米艾住置针柄上燃之，使热力直达经脉，亦可用艾注灸法，以局部皮肤红润为度。适用于素畏

神门在哪里？它在手腕上，手掌小鱼际上角有一个突起的圆骨，其后缘向上能够摸到一条大筋，其外侧缘与手腕上靠近手掌的那条横纹的尺侧端（小拇指那侧）的交点处就是。经常按揉神门，既安心神，又养容颜，一举多得。　　特别需要说明的是，女士用上面的几个穴位

血海怎么找呢？它在大腿内侧，髌底内侧端上2寸。取穴时可仰卧床上，用力伸直腿大腿和小腿，髌骨内上缘往上2寸处有一块鼓起的肌肉，该肌肉的中点处就是血海。　　怎么使用血海呢？最简单的就是自我按摩，没事的时候经常揉按就可以了。太溪 　　我们先来看看