二．提高特异性和非特异性免疫。免疫功能的实验表明，独一味能显著提高巨噬细胞吞噬率、巨噬细胞吞噬指数、E-花环形成率及酯酶染色阳性率，表明独一味有显著提高非特异性免疫和特异性细胞免疫的作用。临床用此药单味治疗带状疱疹疗效确切，有效率高。另外，

独一味[LamiophlomisRotata(Benth.)Kudo]是藏、蒙、纳西等民族民间草药,具有止血、镇痛、活血化瘀、抗菌消炎、增强免疫力等作用。在我国一千多年前的藏医学名著《四部医典》和《晶珠本草》中就已有记载。独一味生长于海拔2

日常生活中，用醋治疗或预防一些疾病也有一些疗效：　　　　１．用白醋或食醋（按每立方米３毫升定量）加适量的水以文火慢蒸，使空气中有较浓的酸味，于晚上蒸熏一次。功能解毒杀虫。适用于预防流行性感冒、流行性腮腺炎等疾病。　　２．醋５０毫升，鸡蛋１个

一提起醋，人们就自然会想到它的酸味。玩笑话中说别人 “爱吃醋”，是谁都懂的嫉妒之意。其实在日常生活中，醋只是大家常用的一种调味品，也还常会被用来熏蒸清洁空气。那酸溜溜的醋到底为何物？　　醋俗称苦酒、淳酢、酢酒、醯、米醋。醋是以米、麦、高梁或

4、止痒润肤，防治各种皮肤病：皮肤干燥、瘙痒、脱皮等症状在泡浴1—3次即可消除。　　5、去黄美白，滋润滑嫩皮肤：药浴可使毛孔打开、排出皮肤毒素、加速色素还原代谢，使皮肤瞬间变得细腻光滑，白皙红润，娇艳动人。一次药浴可持续至少三天，坚持泡浴一

资料统计，全世界人口中，70％的人处于亚健康状态。女人在亚健康人群中占到相当多的比例，显而易见的就是面色暗黄、色斑、毛孔粗大、爱出油和痘痘的困扰，容易便秘、肠胃不适、疲劳、精神倦怠、小腹坠胀、免疫力低下等。体内毒素的积存是人体患病的一个重要

回望社会前行的足迹，从来没有这样一个时代，信息技术发展如此迅猛。每一个人都可以成为“自媒体”，随时发布信息，海量信息充斥着现代人每一寸空间;在这个时代，物质生产如此丰富多样，“物我”间的边界在物化社会中悄悄晕染;社会文化多元并进，个体有了充

从社会心理学角度而言，流行语正是某种社会心理的体现。从“别理我，烦着呢”、郁闷、再到纠结，人们口中用以表达心情的词语随着时间游走也在渐渐变化。回望社会前行的足迹，从来没有这样一个时代，信息技术发展如此迅猛。 　　在生活中，纠结一词的使用更加

◎小儿肺肾阴虚，喘促咳嗽，食欲不振，颧红潮热，脉虚数等，可用张氏“资生汤”：生山药1 5克，玄参6克，白术4.5克，生鸡内金3克，牛蒡子4.5克。热重加生地黄6克。水煎服每日1剂。也可配用“一味山药饮”，用生怀山药60克，切片，煮取药汁约3

用法：将鸭肫洗净切碎，山药、薏苡仁、生姜、红枣、粳米洗净人锅加清水，武火煮开，文火慢熬，粥成加盐调味即成。　　功用：方中鸭肫健胃消滞，与山药、薏苡仁、粳米共熬粥，适用于由脾胃气虚，中气不足引起的厌食症。（《新编儿童食补食疗全书）　　药米健脾

山药芡实汤治遗精　　　　◎芡实、山药各30克，莲子1 5克，炒枣仁9克，党参3克。　　制法与用法：药用水适量，慢火煮，服汤，再用白糖1 5克拌入药渣中同服，每日如此。　　功效：本方健脾、补肾、固精，适用于遗精。　　芡实山药糊治小儿腹泻　　　

山药黄精煨肘冻治妊娠呕吐　　◎山药50克，黄精9克，党参9克，大枣5枚，猪肘1 50克，生姜1 5克。　　制作方法：将山药、黄精切薄片，党参切成短节，同用纱布袋装上扎口。猪肘用沸水洗净，葱、姜洗净，拍破。择色红、无虫蛀、圆润大枣，与以上物品

贫血，临床以面色苍白或萎黄无华、唇甲色淡、困倦无力、气短头晕等为主要特征，药膳疗法是该病有效的辅助治疗方法，黄芪鸡汁粥、肝粥、红枣黑木耳汤、荔枝干大枣等药膳方效果显著，贫血者宜经常食用。黄芪鸡汁粥　　功效：益气血，填精髓，适于体虚、气血双亏

来源： 《中药制剂汇编》　　用料：当归120克，土茯苓90克，生地黄60克，威灵仙90克，防己60克，红花60克，木瓜30克，60度高梁酒1.5升，水适量。　　功效：散风活血，祛湿止痛。　　适应证：类风湿性关节炎。　　制法：将上7味药材洗净

来源：《中草药制剂资料选编》用料：川乌6克，枸杞子10克，红花6克，杜仲10克，草乌6克，当归6克，木瓜10克，乌蛇10克，牛膝10克，党参6克，白酒500毫升。功效：活血祛风，强筋壮骨。 适应证：风湿性关节炎。 制法：上药10味，洗净

来源： 《全国中草药汇编》　　用料：制川乌1 5克，制首乌1 5克，制草乌6克，追地风9克，千年健9克，白酒l升。　　功效：祛风散寒，活血止痛。　　适应证：风湿性关节炎，类风湿性关节炎，腰腿痛。　　制法：将药洗净，捣碎，用白纱布袋盛之，置净

来源：经验方　　用料：络石藤90克，海风藤90克，鸡血藤90克，察寄生90克，木瓜60克，五加皮30克，白酒3升。　　功效：祛湿，舒筋，通络。　　适应证：风湿性关节炎及关节疼痛。　　制法：以上6味，切成薄片，置入净器中，入白酒浸泡，按冷浸法

来源： 《干金方》　　用料：独活30克，桑寄生20克，秦艽30克，防风20克，细辛12克，当归50克，白芍30克，川芎20克，生地黄50克，牛膝30克，杜仲50克，党参30克克，茯苓40克，甘草15克，肉桂15克，醇酒1.5升独活祛风除湿，

来源： 《圣济总录》　　用料：独活30克，杜仲30克，当归30克，川芎30克，熟地黄30克，丹参30克，酒l升。　　独活，辛、苦，微温。归肝、肾、膀胱经。有祛风湿、止痛、解表的功效。用于治疗风湿痹痛，常与牛膝、桑寄生、杜仲等配伍。　　功能主

甘草：甘草恶远志，反大戟、芫花、甘遂、海藻。