理顺职场友情　　钟雪霞和阮司珍本是好姐妹，但为了争权夺利逐渐有了心结，再加上误会，最终走到水火不容的地步。另一对好姐妹三好和金玲原先也是感情深厚，金玲“上位”当上丽妃后，担心皇帝喜欢三好而让自己失宠，两姐妹最终反目成仇。　　网友点评：“只有

网友点评：工作中高层之间也会互相攻击，尤其是趁着下属犯错误来狠狠打击对手。如果你是领导者，就要看紧手下不要犯错，不给对方挑毛病的机会;如果你处于下层，挨批评时要看清楚，对方是冲着你而来，还是指向你的上司，以做不同应对。如果是前者，就好好认错

《宫心计》这部戏里充满了女人的尔虞我诈和不择手段。剧中的明争暗斗，时敌时友投射出现代社会职场女人之间的较量和相处。职场老好人固然必要，但也需要时刻防患于未然，且看《宫心计》帮你支招!　　防恶人先告状　　司制房女史飞燕挑起事端，与金玲吵架，推

婚姻家庭　　女人是感情的动物，对很多女人来讲，家才是她们一生的事业。相比于工作来说，她们可以为了家庭而不惜牺牲事业，这是男人很难做到的。也正是因为女人如此重视家庭和婚姻，因此一旦家庭关系出现问题，对职场女性心理健康的打击是致命的。　　职场女

人际关系　　职业女性心理健康在职场人际交往中备受考验。职业女性大都比较要强，当她们的工作不被上级领导或者外界认可的时候，很容易自卑。而当她们受到指责时，更会觉得受到了嘲弄，伤害了自尊心。这种心理上的不健康还会给职场女性带来各类躯体疾病。　　

女性天生多愁善感，对外界的反应更为强烈，因此职场女性更容易受不良因素所左右，而产生巨大的心理压力，进而可能产生各类心理问题。从近一阶段来看，影响职场女性心理健康的主要原因存在四点因素。　　工作压力　　工作压力大主要是因为工作任务繁重，使职场

秘诀八、事业成功的人往往耐得住寂寞　　在那些看似程式化的进程当中寻找到快乐，他们是善于自我控制的人，可以让时间听从自己的安排。对于我们每一个人来说，每当遇到那些不情愿做又不得不做的事情时，避免自己拖延完成的最佳办法就是“按部就班地行动”来完

想要在竞争激烈的职场中胜出，就要从各个小的细节开始做起，所有的事情都需要做的有规律有准则。不付出，哪里会有收获，永远不要期待天上掉馅饼这种蠢事。一起来学学成功人士在公司办公室的九点成功心理秘诀吧。　　秘诀一、永远现在进行时　　有时候，对你而

工作压力大，“薪情”不如意，职业倦怠，觉得工作没有意义……如何应对种种职场烦心事，曾获得首届全国职业指导技能大赛冠军的职业指导师叶莎近日向职场中人传授了情绪减压“八字诀”。　　这八个字是“明、定、平、进、信、达、诚、调”。　　“明”就是要认

养生导读：怎样变成职场红人，11个方法来帮你。每个人都想成为职场红人，受老板喜欢，与同事相处融洽，事业发展顺风顺水。那么怎样变成职场红人？11个方法来帮你，一起来学习下如何做职场红人吧。　　11个方法教你做职场红人　　1、低调忠诚　　无论你

养生导读：职场沦为心理亚健康重灾区，心理亚健康的11种表现。心理疾病严重威胁着人们的健康，特别是职场群体，往往成为心理亚健康的重灾人群。职场沦为心理亚健康重灾区，心理亚健康的11种表现，你中招了吗？　　随着社会经济的快速发展和社会竞争的不断

养生导读：职场上5大充电信号灯，需警惕！对于进入职场里的人而言，如何充电变得很重要。你有没有觉得目前自己的职业很没意思？或是你的职业出现了“停滞”期？职场上5大充电信号灯，需警惕！　　职场上5大充电信号灯　　1、对自己的职业没意思　　在如今

乐雅养生网导读：盘点7类职场小人，你需要多加提防。人多的地方，是非就多。有是非的地方，必有小人，这一点在如战场的职场上尤为突出。下面盘点7类职场小人，你需要多加提防。　　盘点7类职场小人　　1、喜欢搬弄是非或者造谣生事　　喜欢搬弄是非者或

乐雅养生网导读：如何面对职场冷暴力？所谓“职场冷暴力”即指上司或群体用非暴力的方式刺激对方，致使一方或多方心灵受到严重伤害的行为，上班如同坐牢一样。如何面对职场冷暴力？下面一起来学学化解职场冷暴力的方法。职场“冷暴力”主要有以下几种1、因

尹璞，获美国加利福尼亚州立大学心理学硕士学位。在美国学习生活22年，多年从事心理咨询和心理健康教育工作。他思想活跃，语出惊人，总是有一些很有意思的“邪招”来为职场人士减压。　　两星期前，一位外企工作的李小姐找到尹璞老师，说自己工作压力实在太

“2005年中国员工心理健康”调查显示，被调查的5000人中，有25.04%存在一定程度的心理健康问题，也就是说每4个被调查者中，就有一人存在心理健康问题。而进一步的数据分析显示，被调查者经常出现的心理健康问题有：感觉不快乐、郁闷、烦躁、彷

谁敢与老板谈判？不到万不得已，谁会冒这个风险？事实上，在职场的实际工作中，每位员工都有“顶风作案”的机会，随时都有可能要面临一场与老板的“较量”。老板面前，你会是赢家吗？　　与老板谈判先让他发火 Trish广告部主管　　我们的老板出了名的脾

积极寻找属于自己的“第361行”吧！它可以是加入国际义工组织到世界各地体验不一样的人生，它可以在网上书城做个全职书虫，只要做自己爱做的事，工作着才是快乐的。　　美食旅行家　　出国旅行少不了的就是品尝当地原汁原味的美食，以感受最真实的风土人情

想成功，有“野心”才行　　在生活中，如果你形容一个人有雄心，那就表示他很有抱负，他会很高兴。如果你形容一个人有“野心”，那就表示这个人占有欲很强，好像要抢走别人的东西似的，他会很不高兴。自古以来，“野心”在多数情况下是个贬义词。　　不过，现

妈妈们最好要订立一个计划，跟自己的丈夫谈谈自己的烦恼和苦闷，以及有哪些方面需要丈夫配合自己。每周一次，每次半个小时左右就可以。沟通可以在睡觉前进行，也可以在看电视的时候进行。而当孩子3岁以后，跟家人沟通就应该包括孩子了。找一个固定的周末时间