湿疹总不好可能脾虚!香港浸会大学中医药学院通过三年对500多名湿疹病人的观察发现，近九成的湿疹病人脾虚，多为脾胃不和，这从中医角度可能解释了慢性湿疹病人之所以容易复发的原因，即脾虚导致代谢后身体的水液不能正常排出体外，易溢于皮肤而引发湿疹。

传统中医认为，“五脏六腑，十二经脉有络于耳”，耳朵跟手脚一样布满了密集的反射区，联系着全身每一个器官，因此，平时如能坚持搓耳、捏耳，可强健身体。常搓耳廓可养颜。双手掌轻握双耳廓，先从前向后搓49次，再从后向前搓49次，使耳廓皮肤略有潮红，局

“秋老虎”未退，因暑热导致的腹泻病人依旧有很多。针灸治疗腹泻有许多方法，既可以免去吃药的麻烦，还能做综合调理。比如，艾灸就是个不错选择。中医认为，腹泻多因机体受到暑、湿、寒、热之邪侵袭，加上患者暴饮暴食、过食肥甘、温凉失宜，或进食不洁腐败之

中医学认为呕吐系胃失和降，气逆于上引起。合谷穴可清泄阳明胃肠，理气止呕。但化疗期间患者身体虚弱，虽针刺也有补法，但我一般主张在恢复期针刺，化疗期停针为好，所以一般按压即可。以一手的拇指关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，拇指下便是合

人难免都有牙齿不舒服的问题，这时可以闭口咬牙，来按摩一下大迎穴舒缓牙痛。【效果】 面神经麻痹、口歪、齿痛。【位置】 闭口咬牙，脸颊咬肌突起处。【经络】 足阳明胃经

秋天一到，整个人经常会有昏昏沉沉的感觉，这是脾胃在找你算账了，想要解除秋乏的困扰，强健脾胃才是硬道理，平时不妨多揉三个穴位。太白穴太白穴是脾经的原穴，按揉太白穴能够有效增强脾的运化功能，达到止泻及促进物质转化的目的。关于物质转化举个例子，按

宝宝的健康就是每一位家长最担心的事情，尤其是春季，很容易就会出现咳嗽的情况。看着自己孩子因为咳嗽而红的脸蛋，家长的内心就是像是撕裂一样疼痛。其实，在我们生活中，传统的中医护理方法就会有很好的缓解咳嗽的方法。风寒咳嗽怎么办现在很多的孩子有时候

眼睛是人体最敏感的部位之一，当身体出现疾患时，眼部往往最先表现出来，黑眼圈暗示身体疾患的部位之一。那么黑眼圈暗示的身体疾患有哪些，如何应对黑眼圈问题，下面小编为大家一一解读，并为介绍缓解黑眼圈的方法。黑眼圈暗示的身体疾患有哪些黑眼圈：月经黑

拔火罐与针灸一样，也是一种物理疗法，而且拔火罐是物理疗法中最优秀的疗法之一，适用于所有人群。拔火罐时，使用的火罐总共有三类，分别是竹罐、玻璃罐、抽气罐。火罐的三大类别竹火罐 竹筒火罐用坚固的细毛竹，截成长约6—9厘米的竹管（不宜过长或过短，

抽筋，很多人都遇到过，一般缺钙的人容易抽筋，抽筋的那个时刻很让人难受，感觉抽筋的部位像废了一样，僵硬不堪，抽筋如果发生在夜里，会严重的影响患者的睡眠质量，所以不妨试试中医的穴位治疗。常见的小腿抽筋原因：1、当出汗过多的时候，如果没有进行及时

感冒是生活中常见的呼吸道疾病，秋季是感冒的易发期，虽然感冒不是什么大病，但是却给我们的生活带来了极大的不便。很多人一感冒就打针输液，这样做不适解决感冒的好方法。那么我们该如何应对感冒呢？下面中医为大家带来了穴位按摩预防感冒的方法！中医穴位按

1、久坐伤肉中医早就认识到“久坐伤肉”。久坐不动，气血不畅，缺少运动会使肌肉松弛，弹性降低，出现下肢浮肿，倦怠乏力，重则会使肌肉僵硬，感到疼痛麻木，引发肌肉萎缩。2、久坐伤神损脑 久坐不动，血液循环减缓，则会导致大脑供血不足，伤神损脑，产生

秋天，不少人情绪低落，郁郁寡欢，很多人认为是“悲秋”的缘故。其实一些身体问题也会让人不开心，比如肝郁、心火和气血虚。肝郁，郁郁寡欢爱发脾气、郁郁寡欢，经常出现这样症状的人，有可能是肝脏出了问题。肝主疏泄，当人的肝气不畅时就容易生气发怒、爱发

体寒多是由于缺铁，尤其女子生理特点，更容易流失铁，所以你只要注意补铁就可以，平时多吃一点铁含量多的食物。动物内脏、血液、禽、畜、鱼类肌肉中的铁，叫做血红素铁。体寒多是由于缺铁，尤其女子生理特点，更加容易流失铁，所以你只要注意补铁就可以了，平

嘴巴里常常有异味，就得总与人保持“安全距离”。为了避免这份尴尬，可以试试以下妙招。中医认为，口臭是胃的功能被寒邪、湿热所困，阳明燥火亢盛的结果。人们往往有心烦、口干、咽干、喜欢冷饮等表现。因部分胃气下降的功能被抑制，就会有不同程度胃气上逆的

常听一些人说自己“脾胃虚弱”，到底什么才是“脾胃虚弱”呢?河南省中医院肝胆脾胃病科李鲜主任医师这样解释：“胃主受纳，脾主运化”，总的来说，脾胃虚弱是由于脾胃受到多种原因的损耗，造成胃消化能力下降与脾运化不足。“脾胃虚弱”包括脾胃气虚、脾胃阳

我们每天即使和很多的水也总是觉得口渴而且常常会出现不想动弹、脸上出油多、头发容易脏、舌苔腻等症状……如果你也有这种情况就要警惕是否是体内湿热在作怪，下面中医带你如何调理体内湿热。怎么判断自己体内是不是有湿热头部：《内经》里讲“因于湿，首如裹

燥邪致病的特点，是由燥邪的性质和肺的功能失调情况所决定的。燥邪为病有外燥、内燥之分：外燥是自然界燥邪从鼻窍、皮毛而入，常从肺卫开始，但有温燥、凉燥之别。早秋有夏火之佘气，故多见温燥；季秋有近冬之寒气，故可见凉燥。内燥多由汗下太过或精血内夺或

肾脏是我们生命的根本，只要保养好肾脏，就好像有了茁壮的根和主枝干，叶子想要不茂盛都难。1.护好自己的双脚足部保暖是养肾的一种方法，这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒邪的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电风扇；

清代名医张锡纯对山药的应用可谓是物尽其才。首先，他特别推崇山药食疗法，这一点在他的代表作《医学衷中参西录》中可以看到。他认为用山药煮成粥可以滋阴退热、生津止渴，因其口感甚好，对于治疗儿童的疾病效果更佳。其次，他善用山药起沉疴，认为山药可以治