1.一个想要改变男人的女人她可能来自一个没有爱的家庭，从未在情感上得到过温暖。由于她百般尝试却无法从父母那里得到爱，于是会拼命地在伴侣身上寻求。如果伴侣不懂得如何给予她适度的爱，她　便会试图改变对方。她总是觉得对方不够完美，但仍“坚信对方的

6、飞行恐惧、恐高症　　飞行恐惧也称“恐高症”，有时症状会非常强烈，但也是可治的。　　心理专家建议患者购买相关的治疗书籍和DVD，或尝试系统脱敏疗法。另外，一些航空公司对有飞行恐惧的乘客也会有一些特别的服务措施。乘客可以在购票前做出说明并提

尴尬一经过漫长的等待，终于下雨了!虽然不大，他还是拿了一把小伞等在她下班的路上。“你没带伞?我送你回家吧!”“不要紧的，雨不大，我自己走好了。伞又这么小，你自己打吧!”尴尬二请客吃饭，当然她也在。酒足饭饱，他喊了一声：这顿我请了!主动跑到总

女性的柔弱或许是天性使然，虽然胆大心细的女中豪杰大有人在，但是总体来说，胆小柔弱的女性占据着女性群体的绝大比例。据研究，大多数女性对下列9种事物最可能会存在恐惧的心理，使男性难以理解。　　1、过桥恐惧症　　假设你得到一份待遇极佳的工作，但最

加速人体衰老　　他还说，自然衰老情况下，孤独会加速人体衰老速度，不过其中的具体原因尚不清楚。他猜测这可能与孤独的人缺乏社交生活、大脑缺少灵活性有关。　　孤独的人睡眠质量差，白天感觉昏昏沉沉，夜里容易依赖安眠药入睡。 　　现代人更易感孤独

欧阳修一句“人生自古有情痴，此恨不关风与月。”掷地有声。《诗经》有言，“女子耽兮，不可脱矣。”昔日载笑载言者，转辗反侧者，如黄鹤一去复返，空余鹤楼声萧萧，烟波江上水犹寒。人在某些时候，真的很无奈、很失落、很彷徨、很痛苦。情不自禁从心底探出的

削弱意志力　　研究发现，孤独者和社交活跃者的健康水平差距与吸烟者和非吸烟者、肥胖症患者和非肥胖症患者的差距类似。 　　科学家还发现，孤独能削弱人的意志力和决心，不利于人保持健康生活方式。 　　“孤独的人健康状况不佳。与普通人相比，他们更

孤独使身心受到潜在伤害,各种社会原因造成现代人孤独感增强，人们需要维系社交纽带……　　改变内分泌　　美国芝加哥大学心理学教授约翰·卡西奥波在美国科学促进会年会上发表研究成果时说，孤独可以削弱人体免疫系统，使人体血压上升、压力增大，还有造成抑

一、让肢体语言来向对方表白很早以前人们就认识到，非语言交往--即所谓的“肢体语言”在向对方传递情感信息时往往比甜言蜜语更管用。因此，如果你不具备演说家的口才和语言艺术的 天赋，那么就请你在约会时尽量避免夸夸其谈，尤其是第一次约会。请牢牢记住

如果你有心要寻找并拥有一个终身的伴侣，这里的五个问题就要问问你自己了。问题一：我们有共同的生活目标吗?如果你已结婚20或30年，那是一段很长的时间。你们计划如何过这段时间呢?一起吃饭，跑步?你必须和他(她)分享更深更有意义的事情，你们必须有

不解风情的男人永远都不能理解女人为什么这样麻烦，或者记忆力为何如此糟糕，为什么昨天才问过的问题，今天又问了好几遍。其实，男人真的是很难理解女人，因为他们和女人有着截然不同的思维方式。对男人来说，一句话问很多遍是很愚蠢的，就像一天问好几遍别人

3、学会一些交际技能　　如果你在与人交往时总是失败，则由此而引起的消极情绪当然会影响你的合群性格。如果你能多学习一点交往的艺术，自当有助于交往的成功。例如，多掌握几种文体活动技能，如打球之类，你会发现自己在许多场合都会成为受别人欢迎的人。　

1、学会关心别人　　如果你期望被人关心和喜爱，你首先得关心别人和喜爱别人。关心别人，帮助别人克服了困难，不仅可以赢得别人的尊重和喜爱，而且，由于你的关心引起了别人的积极反应，也会给你带来满足感，并增强了你与人交往的自信心。　　除了关心别人以

(4)消除紧张和疲劳将你的日程安排科学合理，在其中保留若干休息时间，用来放松你的大脑神经，补充你的体力。身体和大脑工作时，始终伴随着能量消耗、恢复的过程，因此可以说，在你的工作日程上，安排这样一个过程会使你能够以最高的灵敏度和效率投入工作。

(1)掌握你的心智首先要保持与你的能力水平和情绪相协调的状态。随着当今社会“工作”这一概念的内涵逐渐扩展为“压力”和“骤变”，保持头脑清醒的技巧就在如何能够长时间高效工作这一问题上扮演着日益重要的角色了。除非你能保证时时保持清醒的头脑，否则

7、伪装，直到你真正做到　　让自己微笑，哪怕你并不想要这样，但事实上，这样做确实会带给你更大的幸福感。这样的伪装没有丝毫坏处。 所以，表现的愉快一点。不要只看到眼前，要享受生活中的点点滴滴。对着喜剧电影大笑出声。路过一面镜子的时候对自己微微

4、适当调整你的感觉　　品尝黑巧克力，让它在你的舌尖滑动时，或者面朝大海，呼吸新鲜空气时，或者听到身边孩童玩耍欢笑时，闭上双眼。关注他人或者其他事物来排除某些感官刺激，可以让你的愉快经历得到进一步的提升，尤其是那些短暂的。　　5、向下作比较

忙碌的生活，你是否倍感，觉得无法兼顾家庭与工作，这一切，都源于心理的疲累。小编告诉你十个心理小秘诀，让你摆脱烦恼，调整好心态，真正做到快乐无忧。　　1、让你快乐的思想蔓延　　如果你是一位妈妈，那就让你的女儿知道今天与她一起购物让你感觉非常棒

如何调节“悲秋情绪”？　　1.多晒太阳，让房间更明亮　　造成秋季抑郁症的原因，“阳光不再充沛”是第一大因素。美国科学家研究发现，每天照射一定量的太阳光或明亮的人工光线，可以减少秋季抑郁症病人的自杀念 头。当阴雨天或早晚无阳光时，应尽量打开家

测试结果：　　1-2项 轻度秋季抑郁　　你是个容易受环境影响的人，一草一木的凋落都让你感慨。不过你也是个很容易快乐起来的人，一场球赛，或者一次尽兴的卡拉OK，就能唤醒低沉的你。 　　3-4项 一定程度的秋季抑郁　　可能跟长期以来的不良心理状