可见，喝茶虽好，也不是人人、时时都可以享用的。

服药期间要忌茶，更不能用茶服药。因为茶中的物质可以和多种药物发生反应而降低药物疗效。如茶中的鞣酸，可以和铁剂、钙剂等结合产生沉淀不被吸收而失效。其他如酶制剂、抗生素（如土霉素）、黄连素、的士宁、奎宁、麻黄素、利福平、可待因，以及中药中的元胡

（1）妇女妊娠期间和月经期。　　（2）足部皮肤有皮肤病，如足部皮肤上的脓疮、溃疡等。　　（3）足部有新鲜或未愈合的伤口，或足部骨折。　　（4）有出血性或出血倾向的疾病如尿血、呕血、便血等或白血病、血小板减少等病。　　（5）病人患有重度心脏病

人参、生黄芪、当归、麦冬、木通、桔梗、七孔猪蹄　　方中人参、黄芪大补元气；当归、麦冬养血滋液；猪蹄补血通乳；木通宣络通乳；桔梗载药上行。全方共奏补气养血，宣络通乳之效。　　若纳少便溏者，酌加炒白术、茯苓、山药以健脾止泻。　　二、肝气郁滞型　

缺乳　　哺乳期间，产妇乳汁甚少或全无，称为“缺乳”，亦称“乳汁不行”或“乳汁不足”。　　[病因病机]　　发病机理一为化源不足，二为瘀滞不行。常见分型有气血虚弱、肝气郁滞。　　一、气血虚弱　　素体气血虚弱，复因产时失血耗气，气血亏虚，或脾胃虚

三、肝经郁火型　　主要证候：妊娠烦闷不安，或烦躁易怒，头晕目眩，口苦咽干，两胁胀痛，常欲太息，舌红，苔薄黄，脉弦数而滑。　　证候分析：肝郁化热，热扰心神，故心烦不安；怒为肝之志，肝热则烦躁易怒；肝热上犯空窍，故见头晕目眩；肝胆互为表里，肝火

治疗法则：养阴清热除烦。　　方药举例：人参麦冬散（《妇人秘科》）。　　人参、麦冬、茯苓、黄芩、知母、生地、炙甘草、竹茹　　方中人参益气生津；麦冬养阴生津，清热除烦；生地滋肾益阴以济心火；知母泻肾火，而降心火，解热除烦；黄芩、竹茹清热除烦；茯

【概述】　　妊娠期间以小腹疼痛为主症者，称为妊娠腹痛。　　又称“胞阻”。本病指妊娠期间由于胞脉失养或阻滞引起的腹痛，可发生于妊娠早期（妊娠12周末以前）、妊娠中期（妊娠13～27周末）和妊娠晚期（妊娠28周及其后）。本病治疗得当预后良好，如

【注意事项】　　　　1.发现子淋应及早治疗，如治疗不及时或不彻底，促使热邪传里，出现高热、腹痛、腰酸、神昏谵语，或出现败血症等重症感染时，可导致流产、早产或死胎，严重地影响孕妇的健康。　　2.预防本病，应注意孕期卫生，阴部应保持清洁，浴具或

1.肾阴亏虚　　　　治法：滋阴润燥，通淋。　　方药：知柏地黄汤加减。　　知母9克 黄柏9克 生地12克 山茱萸9克 泽泻9克 淮山药12克 丹皮9克 茯苓9克 车前子12克（包）麦冬6克 五味子6克。　　加减：小便涩痛者，加锐蓄12克、瞿麦

【概述】　　妊娠期间出现尿频、尿急、淋漓涩痛等症状者，称为“子淋”，也称“妊娠小便淋痛”。相当于西医妊娠期尿路感染。　　【病因病理】　　　　本病的主要病因病理为肾阴不足、心火偏亢和湿热下注膀胱，以致膀胱气化失司。　　1.肾阴亏虚 素体阴亏，

放化疗期间，用补肾养血的食疗方有一定作用，举例如下：　　(1)首乌鸡蛋汤　　　　组成：首乌120克，鸡蛋4只。　　用法：将首乌煎取浓汤，煮鸡蛋4只。此为一日剂量，日服2次。　　(2)芝麻红糖粥　　　　组成：黑芝麻200克，红糖30克。　　用

（2）忌酸辣，宜清淡：月经期常可使人感到非常疲劳，消化功能减弱，食欲欠佳。为保持营养的需要，饮食应以新鲜为宜。新鲜食物不仅味道鲜美，易于吸收，而且营养破坏较少，污染也小。月经期的饮食在食物制作上应以清淡易消化为主，少吃或不吃油炸、酸辣等刺激

月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。因此在月经干净后1～5日内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容、又

关键词5：橄榄油橄榄油是人类史上最古老的食用油脂之一，它是采用地中海一种古老的优质木本油料树种——油橄榄成熟的鲜油果直接冷压榨取的果汁，再分离水分后制成的油脂，其色泽为天然绿色，略带橄榄清香气味。医学和营养学研究明确，橄榄油是迄今人类所发现

乐雅养生网导读：春节期间如何吃出健康？眼下又近春节了，各家各户总少不了美味佳肴，一些人就大吃大喝，过足口隐。但这种做法忽略了饮食均衡。那么，春节期间如何吃出健康呢？一起来看看下面的建议吧。一、春节如何吃出健康？关键词1：油腻肥肉、油脂和甜

民谚有“大寒大寒，防风御寒，早喝人参、黄芪酒，晚服杞菊地黄丸”之说。“防风御寒”直白易懂，但为何要“早喝人参、黄芪酒，晚服杞菊地黄丸”呢?人参、黄芪是提气助气之物，泡成酒，在早上升阳之时喝，对气虚之人有一定的补益作用;而杞菊地黄丸为滋肾养肝

自古有“小寒大寒，冰冷成团”之说。在这个承前启后的节气里，防风御寒是第一要务，但是也不要忘记进补了，冬季是一个适宜进补的好时机，大寒来临期间饮食进补要减量。　　“《吕氏春秋》云：天生阴阳寒暑燥湿，四时之化，万物之变，莫不为利，莫不为害。圣人

7、椰子核桃煲鸡汤椰子、1个走地鸡、1只核桃肉、6个淮山、300克姜、3片枸杞子、一小撮瘦肉、200克薏米、小半碗水。椰子蒂部有3个孔，用筷子将最松软的那个孔（芽孔）戳穿，倒出椰汁用碗装起备用。用刀将椰子从中间辟开，如果觉得不好使力，可用干

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