3、“一旦结婚，就将失去自我的空间。”　　对于男人的这种担忧，女人不妨用以下行动做出回应。和女友一起去健身;和朋友一起喝喝酒聊聊天;钻研钻研自己的爱好。让他感觉他只是你完整生活的一部分而不是全部。 　　不和他在一起的时候，也要把你的日程安排

未曾谋面的神秘在诱惑、一见钟情的机会在招手、虽然网恋的悲剧不少，却还是悄悄普及，仍然有很多人期盼一场刻骨铭心的网恋，哪怕屡战屡败也不吸取“浪子回头金不换”的古训……网恋只是一种形式，一场健康成功的网恋最终必然要从虚幻走向真实，柏拉图式的精神

最后一种，就是前两种以外的补充了，占比例很小。她们的目的和来历都不是老段想讨论的重点。所以不准备细说，但有这么一部分人存在。　　二、聊天聊什么 　　上网的女孩聊什么?她们和什么样的人聊呢?聊天室象一个菜市场，里面什么都有，看你要什么，喜欢聊

对于这个问题，也许女人们并不愿意开出“永远不会”这样的空头支票，而会通过其它方式让男友了解自己的诚意。你可以明确告诉他，你的心里只有他，忠于他是你最在意的一件事。即使将来感情上出现磕磕碰碰，你也会直言相告，而不会遮遮掩掩，甚至欺骗他。　　1

人生中最了解你的人也许不是你身边的人，你可能会更信任一个陌生的人。每个人天生都有表达的欲望，只不过是没有遇到最合适的听众，网络提供了一样一个最好的场所。没人知道你是谁?　　进入九十年代后期，网络已成为一种时尚。如果有一定的知识水平，有一定的

省时：春节假期加起来也就一周的时间，回家一趟就像赶集似的来去匆匆，许多时间都浪费在路上了。在异地打工，平时很难有假期放松一下，不回家，还可以去探望许久没有联系的朋友，或者去看看自己一直想去但没时间去的风景名胜。 省心：春运黄金时段，有钱都买

很多时候，我们在工作和生活中总是重复着单调的活动，缺少变化，这会导致心理上的疲劳。如何消除心理疲劳，使心情轻松下来呢？　　胡思乱想　　心理学家研究发现，胡思乱想有助于消除工作、生活中的紧张情绪，起到放松身心的作用。当你感到疲乏、困倦、无聊时

进一步的研究发现，人们因情绪压抑时，会产生某些对人体有害的生物活性物质。而当你哭泣时，这些有害的化学物质便会随着泪液排出体外，有效地降低了有害物质的浓度，缓解了紧张情绪。有研究表明，人在哭泣后，其情绪强度一般会降低40%。这便解释了为什么哭

心理健康是需要养的，白领们平时除了工作外业余时间是最好的释放心情的时间了，这个时间很宝贵，如果浪费了，就很容易生病的，我们要在这段时间做些自己甘心去的事情，身心就会自然的好起来。　　方法一：坚持独立、愉快的生活方式。　　方法二：建立多种人际

宅着，静静过也不错　　回家是个温暖的词儿，但说到回家过春节却一定不轻松。除去花在路上的时间，一回到家，应酬、饭局、打麻将便应接不暇，7天时间一眨眼就过完了，真正和家人团聚的时间只有两三天。有调查显示，43.9%的人觉得春节过下来时间很紧张。

男儿有泪不轻弹，这是每个男孩子从小就受的教育。所以，尽管憋着的滋味很难受，可也只能把眼泪咽到肚子里，把哭扼杀在萌芽状态。于是，很多成年的男人哭的本能好像已经退化了，他们不敢哭，也不愿意哭。一个大男人泪流满面的，和坚强刚毅相去甚远，实在让人笑

7、将家里收拾整洁　　一个杂乱无章的家会给你一种失控的感觉，从而放大了白天的压力。睡觉前花上5分钟收拾一下住所，第二天你就可以回到一个整洁优雅的家了。　　8、借助音乐 　　在准备晚餐、支付帐单或是洗衣服时放一些自己喜欢的音乐。欢快、好听的音

刚组办完公司年会的Ricky倒是来劲儿了，留守工作之余，还准备跟之前一起出游过的“驴友”聚会。因为大家都是爱玩之人，出游路上对各人的特长有所了解，现在在他的统筹下，要留守的驴友们正准备模拟搞一场属于“自己友”的联欢晚会。在年会挑选一些有趣的

你不能够摆脱这些习惯吗？设定一个有规律的时间，你会做到的 （比如说，晚餐之后） ，那样你就不会过于关注工作，而总是影响家庭生活了。　　减压秘诀：跳进泳池　　游泳是减压的另一秘密。瑞典的一项研究发现漂浮在水中会促进身体的放松反应，帮助减少

在经历了一天激烈的打拼后，不少职场中人会将工作场所的紧张情绪带回家中，回到家中仍然无法放松。如果发生这种情况，试试以下10种调节方法，它们能够帮助你从办公状态调整到居家状态：　　1、将工作留在办公室　　下班时尽量不要将工作带回家中(即使是迫

马上就到春节，你会留守原地，还是回家过年?现在跑到办公室里一看，就知道你是哪一派的。回老家过年者，忙完买票忙办年货，一边倒计时一边打包行李，个个行色匆匆。由于要值班加班或者自己选择留下不走的，手头上的工作差不多收尾，开始考虑“过年怎么办”的

在你感受压力的时候，你可能更容易感染感冒病毒，或者其他细菌，因为此时你的免疫系统处于压抑状态。　　洗手是你最好的防御武器。涂上肥皂，用温水清洗手指10秒到20秒，或者用这段时间唱生日快乐歌。　　减压秘诀：开车的时候听些优美的旋律 　　根据英

10、培养豁达的心胸。

发怒，是人遭到挫折时产生的一种紧张情绪。其程度有不满、生气、恼怒、愤恨、激怒、暴怒，常发怒损害身心健康，甚至引起心身疾病。因此，需要用心理学方法巧妙婆?　　1.躲避法：　　在生活中遇到怒的刺激时，就尽量避开，眼不见，心不烦，怒气自消。　　

又是新的一年，这一年你一定可以更加快乐，那么如何更好地减压自然也是你要掌握的能力。当那种一切尽在掌控之中的感觉回来的时候，还有比这更爽的事情吗？给你10个减压秘诀，做到它一点都不难！　　减压秘诀：为明天做好准备 　　“The New Fem