首页
季节养生
春季养生
夏季养生
秋季养生
冬季养生
节气养生
运动养生
体育健身
户外活动
中华武术
瑜伽运动
减肥塑身
广场舞
人群养生
男性保健
女性保健
少儿保健
孕妇保健
老年人养生
司机养生
白领养生
人群养生
食疗养生
护肝
利胆
补肾
养胃
润肺
术后饮食
安神补脑
肠道健康
感冒食疗
饮食禁忌
饮食养生
中医养生
中医常识
中医历史
中医术语
经络穴位
中医疗法
中医方剂
两性保健
两性技巧
两性心理
两性生理
避孕知识
两性知识
心理健康
儿童心理
婚恋心理
行为心理
心理减压
心理常识
职场心理
美容美体
护肤技巧
化妆技巧
养发护发
祛痘
美白
黑头粉刺
祛斑
除皱
丰胸塑型
收缩毛孔
去角质
眼袋眼圈
鼻整形
减肥瘦身
养生常识
民间偏方
营养功效
中医保健
中草药
保健品
道家养生
生活常识
生活禁忌
医学健康
医检分析
药品详解
传染防治
紧急护理
微生知识
医学器械
疾病库
疾病病因
症状诊断
疾病危害
护理治疗
预防保健
疾病大全
症状库
症状知识
症状问答
症状大全
症状检查
食材食谱
食材营养
食材吃法
食材百科
食谱百科
母婴养生
备孕
怀孕
分娩
胎教
坐月子
婴儿护理
育儿
疾病防护
亲子资讯
养生专栏
精品文章
日常养生
高端养生
脱发专栏
糖尿病
早泄专栏
阴道炎专栏
其他养生
口腔健康
种植牙
牙齿矫正
牙齿美白
儿童口腔
口腔保健
其他口腔问题
行为心理
登录
首页
季节养生
春季养生
夏季养生
秋季养生
冬季养生
节气养生
更多
运动养生
体育健身
户外活动
中华武术
瑜伽运动
减肥塑身
广场舞
更多
人群养生
男性保健
女性保健
少儿保健
孕妇保健
老年人养生
司机养生
白领养生
人群养生
更多
食疗养生
护肝
利胆
补肾
养胃
润肺
术后饮食
安神补脑
肠道健康
更多
中医养生
中医常识
中医历史
中医术语
经络穴位
中医疗法
中医方剂
更多
两性保健
两性技巧
两性心理
两性生理
避孕知识
两性知识
更多
心理健康
儿童心理
婚恋心理
行为心理
心理减压
心理常识
职场心理
更多
美容美体
护肤技巧
化妆技巧
养发护发
祛痘
美白
黑头粉刺
祛斑
除皱
更多
养生常识
民间偏方
营养功效
中医保健
中草药
保健品
道家养生
生活常识
生活禁忌
更多
医学健康
医检分析
药品详解
传染防治
紧急护理
微生知识
医学器械
更多
疾病库
疾病病因
症状诊断
疾病危害
护理治疗
预防保健
疾病大全
更多
症状库
症状知识
症状问答
症状大全
症状检查
更多
食材食谱
食材营养
食材吃法
食材百科
食谱百科
更多
母婴养生
备孕
怀孕
分娩
胎教
坐月子
婴儿护理
育儿
疾病防护
更多
养生专栏
精品文章
日常养生
高端养生
脱发专栏
糖尿病
早泄专栏
阴道炎专栏
其他养生
更多
口腔健康
种植牙
牙齿矫正
牙齿美白
儿童口腔
口腔保健
其他口腔问题
更多
栏目导航:
儿童心理
婚恋心理
行为心理
心理减压
心理常识
职场心理
心理减压有“香”法 瞬间可告别坏的心情
我们无时无刻不活在压力之中,但是并不是所有的压力都难以抗拒。面对压力,学会减压才是重点。现在就来体验最时尚的减压妙方,让清凉香氛帮你轻松告别“坏心情”! 香水可舒缓身体紧张感和疲倦度 但香水显然还另有妙用,根据美国芝加哥“嗅觉与味觉试
告别
坏
心情
可
瞬间
besoo
2020-1-13
307
0
12小时心理减压法(2)
12:00AM 与同事相约吃午饭,新来的服务员不小心把盘子摔在地上,汤汁溅脏了你的新套装。“真是倒霉透了!”你嘴里嘀咕着,闷闷不乐地吃完饭离开。那位服务员紧张加自责,又端错了另一桌的菜。而你因回去太晚被老板数落,发怒,接电话没好气,结果得
法
减压
心理
12小时
besoo
2020-1-13
341
0
提升生活质量(3)
【对策 】目前对于职场压力的缓解与调节, 除了我们常说的听音乐、参加运动、 增加兴趣爱好、休假旅游以外 , 有的企业还专门为员工增设一些户外运动、极限运动等,甚至还在公司开展聊吧、 宣泄吧等场所,这对缓解员工的压力都很有效。此外 , 还有很
质量
生活
提升
besoo
2020-1-13
275
0
提升生活质量(2)
【分析】小刘的这种状况 , 我们一般称之为社交恐惧。对于这样的案例 , 我们首先要详细了解她的一些基本情况,包括她的家庭状况、成长环境、工作环境以及平时的社会交往等各方面的情况。结果,是小刘的工作情况给我们提供了有价值的信息。原来 ,小刘以
质量
生活
提升
besoo
2020-1-13
239
0
长期早醒可能是抑郁的信号(2)
心理专家提醒,拒绝早醒,应该从抗抑郁入手,这样才能从根本上消除早醒的病根。但同时也可以配合一些药物。俗话说,一夜不睡,十夜不醒,这正说明调整失眠存在一定的难度,需要有一个过程,也需要有一定的耐心。严格地配合医生正规的治疗方案是治疗早醒的先决
信号
抑郁
可能
早醒
长期
besoo
2020-1-13
235
0
12小时心理减压法
7:00AM 比预定时间早起半小时,能保证你有充足的时间应付意外状况,有条不紊的做足准备。闹钟响了半天,还是没有动力起床?先睁开眼睛,打个深深的哈欠,再伸个大大的懒腰,你的睡意就已经跑掉一大半! “热身”之后,你会感到身心轻松舒畅,新的一
法
减压
心理
12小时
besoo
2020-1-13
303
0
长期早醒可能是抑郁的信号
早醒是睡眠障碍的一种表现,又是抑郁的一种伴随症状。心理专家表示,如果经常反复出现早醒,同时又有情绪低落、兴趣下降、悲观消沉、容易激怒等症状,就应考虑可能已进入了抑郁状态或是患了抑郁症。 什么是早醒? 什么时候醒来可称得上是早醒呢?最为常
信号
抑郁
可能
早醒
长期
besoo
2020-1-13
224
0
提升生活质量
【案例】小刘是一家外资企业的员工,现在的职务是总经理助理。小刘一直是单位里的优秀员工,性格内向的她工作勤奋踏实,兢兢业业,很得大家的好评,她自己也非常喜欢这份工作,尽量将自己的工作完成得圆满、完美。但是,最近这段时间, 她非常烦恼,原因是她
质量
生活
提升
besoo
2020-1-13
257
0
看穿网络那头的他(3)
3、从来不说我爱你的,这样的人城府深沉,网络生活两分开,一般都是年龄比较大成熟理智的人。
他
那头
网络
看穿
besoo
2020-1-13
296
0
看穿网络那头的他(2)
1、如果这个人打字速度非常快,并错字连篇,这样的人都是年轻一点的女孩子,她们有强烈的表现欲。 2、如果这个人打字一向很快,突然有些慢,并敷衍你,那说明他不止和你一个人聊天. 如果你们是网恋的关系,这样的人你尽量不要放心上,顺其自然吧。
他
那头
网络
看穿
besoo
2020-1-13
314
0
看穿网络那头的他
10多年前,就有一个著名的网络说法“在网络上,谁知道你是一条狗还是一个人”,不可否认,网络存在它虚拟的一面,然而,从对方的网络习惯中,我们仍可以得知对方的某些性格特征。 一 从感叹词分析: 1、呀:喜欢用这个语气的人,一般都是年龄比较小
他
那头
网络
看穿
besoo
2020-1-13
235
0
白领网上嗮薪 心理不平衡辞职(3)
职业生涯规划师建议,白领跳槽应“谋定而后动”,盲目“唯薪”而跳不一定有利于个人职业生涯的长远发展。作为一个有准备的跳槽者,应主动、全方位地了解目标行业现状和前景,充分了解新公司的规模、文化、背景、经营理念和发展规划,然后认清自己的优劣,从而
不平衡
辞职
心理
嗮薪
网上
besoo
2020-1-13
402
0
白领网上嗮薪 心理不平衡辞职(2)
跳不跳?看明年调薪幅度 “比薪风暴”固然诱发了一定的冲动型辞职,但大多数白领仍坚守岗位。他们中的不少不是不想跳,而是正密切关注每一条与所在企业来年加薪有关的消息,打算全方位平衡利害得失后再做决定。一波年后的跳槽高峰正暗流涌动。 在一家
不平衡
辞职
心理
嗮薪
网上
besoo
2020-1-13
251
0
白领网上嗮薪 心理不平衡辞职
年底到了,不少白领开始在网上晒出一年的收入,一股“比薪风暴”悄然横扫写字楼。当一些白领因“心理不平衡”而冲动辞职时,也有一些人正密切关注每一条与企业来年加薪有关的消息,一波年后的跳槽高峰正暗流涌动。 “晒薪”诱发辞职冲动 在一家民营外贸
不平衡
辞职
心理
嗮薪
网上
besoo
2020-1-13
269
0
网络孤独症成网民通病(2)
有时我会打开QQ界面,欣赏这里面人们的一些签名,从各式各样的签名中猜测对方现在的心情和生活。而我自己也依然频繁地更换着签名(如果是以前还会频繁更换头像),把自己的心事透露一些给对方。这些签名让我意识到,在一台台电脑的那端,有着一个个活生生的
通病
网民
成
孤独症
网络
besoo
2020-1-13
277
0
网络孤独症成网民通病
对网络的感情是矛盾的,没有了初时的激动和欢欣,现在网络对我如同鸡肋。 对于网络的厌倦是呈阶梯状的,这个倾向越来越明显。最早告别了聊天室,冷落了BBS,除非工作需要根本不光顾邮箱,偶尔才更新一次博客,甚至在QQ上也只挂着不再出声,根本没有注
通病
网民
成
孤独症
网络
besoo
2020-1-13
320
0
网络带来的孤独和冷漠(2)
在自我激励方面 解决网上的游戏难题可以带给青少年成就感,这些都有利于青少年培养自信、乐观、豁达的情怀。可是,网络的挑战性是无极限的,网上不能解决所有问题,每一次网上游戏大多以失败告终。屡次受挫折也会使不少青少年变得悲观、抑郁、消极,甚至
冷漠
孤独
带来
网络
besoo
2020-1-13
347
0
网络带来的孤独和冷漠
在认识自身情绪方面 “在网上,没有人知道你到底是谁”。青少年网民在网上的“身份丧失”,使他们倍感网络的随意、自由,网上的相互攻击、谩骂,不受约束的“网恋”、“网婚”,大量的色情刺激等都容易使青少年对情绪的认识产生错位,严重的还会造成情
冷漠
孤独
带来
网络
besoo
2020-1-13
394
0
保持青春有高招!
40岁以后 1.40岁以后,有冠心病高危因素的人,可遵医嘱,每天吃一片小剂量阿司匹林。这可能让你年轻1.9岁。 2.天天刷牙:天天刷牙和使用牙线,保持牙齿健康,可以让你年轻6.4岁。 控制血压 3.控制血压:血压为115/75毫米汞
高招
青春
保持
besoo
2020-1-13
246
0
网络轻舞飞扬 难掩精神空虚(3)
比如,就上网而言,他说,应该鼓励企业、社区提供一定场地、设施,建立培训体系,对有兴趣的老人进行培训,“相信会有更多的老年人在接触电脑后会喜欢上写博客,通过博客交际,表现自我,培养爱好,丰富晚年生活”。 一直以来,如何丰富老年人的精神生活、
精神
空虚
难掩
飞扬
轻舞
besoo
2020-1-13
247
0
«
1 ...
11
12
13
14
15
16
17
...100
»
行为心理