宠物对女人的意义绝不仅仅是爱心泛滥时的玩伴，尤其当你无人倾诉时，宠物绝对是最佳“情绪垃圾桶”，更是最认真的聆听者。它们不会变身“军师”影响你的判断力，并且绝对会替你保守秘密。　　不要把与宠物分享秘密解读为“孤单”，心理学家说：“宠物对你的心

唠叨很少发生在工作场所，除非唠叨的人和被唠叨者之间有亲密关系。男老板和他的女秘书之间有亲密关系的明显标志，就是女秘书开始对男老板唠叨。　　唠叨是两人之间权力的平衡方式。当女秘书发现老板还没完成某些工作的时候，她通常会非常婉转地提醒一下，甚至

其次要有坚定的意志品质，胸怀坦荡、心境豁达，凡事不钻牛角尖。再者要不断领悟自然与人的客观规律，努力去认识这些规律，认识到规律不可改变，人的认知和态度却可以改变。　　只有适应规律、把握规律，才能变压力为动力，从逆境走向成功，不被规律压垮。　　

研究人类大脑的美国专家也说：“把负面感受说出来，可以减弱恐惧、惊慌等强烈情感时大脑组织的反应，还能激活控制情绪冲动的大脑区域，有助减轻悲伤和愤怒”。但事情未必尽如人意，当你感到痛苦却无人可倾诉，或者根本说不出口时，该怎么办？心理专家给出的答

我们可以掌握自己的身体行动做什么，却很难管束自己的思想在天马行空地想些什么。很多时候，心理的情绪阴影也是因为我们放任乱想而来的。可能你很难控制自己的思想，但是我们却可以控制自己的情绪不要崩溃、不要爆发，可以心平气和地面对每一件事，才不会让怒

“没心没肺”与“麻木不仁”意思相近，在许多人看来是个贬义词。这种人即使刚挨了批评，不多会儿又没事人一样，跟旁边人有说有笑；跟谁都爱掏心窝子，也不管人家能不能接受；行事为人不知道害怕或害羞为何物……但俗话说得好，“傻人自有傻福”，我们不难发现

唠叨是女性想获得更多东西的标志：希望她的家人更多地重视她所作的贡献，或者有更多的机会改善自己的处境。　　女人之所以抓住“小事”喋喋不休，是因为她生活的全部就是由一连串的小事组成的。如果一个人把自己毕生的精力奉献给全家，却得不到大家的赞赏，她

心理和生理是一个人的两面，通常我们看到的是生理对心理的影响，比如说生病的人心情会糟糕，而心理同样会对生理造成反作用，就像郁郁寡欢的人容易生病一样。现在很多人处于亚健康状态，通常这些情况下的亚健康，大部分来自心理的不良作用。 　　心理问题是亚

一位资深记者和本人谈起“健康人际”的话题，什么信息焦虑，什么工作倦怠，等等，素材多多;巧的是，前者余音未了，一位老友就开始大谈特谈“情商”。那是一个冬日里少见的阳光天，坐在后海酒吧的靠窗位，我的心情却怎么也阳光不起来。看，现实中的我们，当个

●防止支气管炎。豆浆所含的麦氨酸能起到防止支气管炎平滑肌痉挛的作用，从而减少和减轻支气管炎的发作。　　●防止衰老。豆浆中所含的硒、维生素E、C，有很大的抗氧化功能，能使人体的细胞“返老还童”，特别对脑细胞作用最大。　　●防止老年痴呆、便秘、

我们总是想不通，为什么女人喜欢唠叨。明明是同一件事情，非常简单就可以结束了，但是在开始之前和结束之后，女人们都会持续相当长一段时间对此事念叨不已。这是女人的天性？或是一种亲密的表达？想要知道女人爱唠叨是怎么一回事的话，我们就一起看下去吧。　

白领每天都承受着各方面的压力，加上他们的工作及休息的时间不足以让他排解心中的压力，久而久之形成了心理疾病，而其中一个人理疾病就是焦虑症。白领们要克服焦虑症可以尝试以下5个诀窍。　　如今各方面压力大使得焦虑症成为越来越多人的心理疾病，健康专家

如今生活压力大，对面各种各样的压力，常常会有透不过气的感觉。想把烦恼通通赶走，放松心情，却又找不着头绪。下面教你5个简单的小密招，兴许可以让你从此每天都灿烂。 　　第一步，平静1分钟。此时可以拍拍自己的肩膀、胳膊、腰腿部等处，帮助身体放松。

大家都知道，豆浆，是我国的传统美食，因其营养丰富成为都市人早餐必备的饮品，老少咸宜。然而，只有科学饮用豆浆才能起到保健功效，如何才能取其优势而避其劣势呢，且看看下面的建议吧！　　豆浆对健康有哪些好处　　●可强身健体。每百克豆浆含蛋白质45克

现代职场白领女性，时常自愿或不自愿地，与郁闷为伍。职场女白领看似处于女性生活的最高层，享受的生活机遇比一般女性充分，教育机遇、职业机遇、婚姻机遇、晋升机遇、获得高报酬机遇等，按说这样的女性应该是最快乐的，然而生活中最常听到她们诉说的词，竟是

有的心理学家甚至断言，成功=20%智商+80%(情商+挫折商)。高AQ可以帮助产生一流的成绩、生产力、创造力，可以帮助人们保持健康、活力和愉快的心情。提高人的挫折商对于人的成长和健康有很大的意义。　　家长还需要通过名人逆境成才的案例给孩子以

所以对于冲突我们基本的认识是什么?冲突不是因为你不好，只是因为你扣动了他的扳机，冲突表明沟通的必要。你需要理解他的过去，知道他何以如此。　　(二)“吵架时谁声音高谁就有理吗?” 　　我们的理解是声音越高越虚弱。别看吵架的时候剑拔弩张，谁都想

有人说，夫妻就像两块都有棱角的石头，放到一个罐子里，怎能不发生磨擦呢?通常都是“床头吵完床尾和”。但是夫妻吵架时各自的心理是怎样的呢?　　(一)婚姻中的90/10原则　　在心理学当中还有一个原则，叫“90/10”原则，什么意思呢?比如说你的

“90”后的心理问题已经引起越来越多人的关注，因为“90”后终归会成为社会的核心力量，对他们的关注也是对社会发展的关注。希望在分析他们心理状况的同时，能够得出更好的处理方法帮助“90”后顺利的度过心理危机期，而不是以过多的负面言辞来抨击他们

“90”后大学生常见的心理问题　　1、人际交往障碍　　这一点可能是“90”后大学生中最为普遍的一种心理障碍。由于多为独生子女，从小在关爱中长大，加之现在人们普遍的沟通减少，使他们缺乏与同龄人的直接接触和磨合经历。但他们从五湖四海聚到一个学校