3、鸡骨草煲猪横脷　　功效：鸡骨草煲猪横脷，很清肝明目的一款汤。鸡骨草它清热利湿、益胃健脾、舒肝止痛、祛疸排毒，有清热解毒、抗病毒、细菌，有预防和治疗感冒、流感、病毒性肝炎、黄疸及乳腺炎等功效。在夏秋交替季节用鸡骨草煲汤，不但祛湿清热，还能

养生导读：秋季气候干燥，人体尚未适应气候的转变，身体很容易出现上火、口腔溃疡等症状。口腔溃疡虽然不是严重的疾病，但是那种强烈的疼痛感也给患者们带来了不小的折磨。那么秋季治疗口腔溃疡吃什么好？下面我们一起来看看。　　1、生地青梅饮　　配方：生

养生导读：秋季气候渐冷，早晚温差大，老人从湿热的夏日过渡到燥热的秋天，身体一时难免承受不了，出现腹泻的情形。那么，秋季老人习惯性腹泻怎么办？试试下面推荐的食疗偏方吧。　　一、腹泻的分型　　腹泻在临床主要可分为湿热证、寒湿证、脾胃虚弱证和伤食

养生导读：鸡骨草，别名广州相思子，是豆科相思子属的一种植物。味甘微苦、性凉，归肝、胆、胃经。具有清热利湿，散瘀止痛的功效。是保肝治肝的岭南奇药。下面介绍鸡骨草是怎样保肝治肝的，一起来看看吧。　　1、鸡骨草茶 　　鸡骨草茶主治：①急性肝炎，全

乐雅养生网导读：入秋后，咳嗽的人越来越多，网上开始流传“盐蒸橙子治疗咳嗽秒杀咳嗽药”的说法，并有众多网友现身说法，证明有一定的疗效。下面乐雅养生网为您揭秘“盐蒸橙子”为何秒杀咳嗽药，其功效原理是什么？一起来看看吧。一、盐蒸橙子的做法：1

七、黄花猪心汤　　原料：黄花菜20克，小油菜50克，猪心半个，盐适量。　　做法：　　1、猪心洗净，放入开水蒸烫，然后捞起放入凉水中用手挤压去血水，反复换水直到去净血水。　　2、去净血水的猪心加3碗水，大火烧开后转小火煮约15分钟，然后取出切

11、枸杞子麻油膏　　组方：枸杞子50克，麻油200克，冰片0.5克。　　制用法：将枸杞子烘脆研细末，麻油熬沸，待冷倒入枸杞子末，加冰片，搅匀，浸入消毒纱布数小块，清洁疮面后敷上药纱布块，包扎固定，每天换1次，治愈为止。　　12、榆树皮黄柏

三、中医祛痘偏方：　　1、枇杷黄芩汤　　组方：枇杷叶10克，桑白皮10克，黄芩10克，栀子10克，野菊花10克，白茅根30克，黄连10克，赤芍10克，生槐米15克，金银花20克，当归10克，苦参10克。　　用法：水煎服，每日1剂，早晚饭后分

养生导读：褥疮是由于身体局部组织长期受压，发生持续缺血、缺氧、营养不良而致组织溃烂坏死。这对久病卧床的人来说是一个普通性的问题。在治病的同时如果又得了褥疮，对病人来说痛苦是加倍的。那么得了褥疮怎么办呢？下面推荐治疗褥疮的偏方，一起来看看吧。

养生导读：季节转变，孕妇的心神也会多变，心神不定容易造成失眠。对孕妇本人和腹中胎儿的影响是可大可小的，要及时改善睡眠质量，而孕妇又不能随便吃药。那么，孕妇失眠怎么办呢？孕妇可以通过食疗治理失眠，营养又健康。下面为准妈妈们推荐9安神款食疗，看

养生导读：夏秋交替，压力大、经常熬夜的人容易长青春痘，这是千万不要用手挤，极易造成感染化脓，留下痘疤。那么上火长痘应该怎么办呢？中医认为，虽然痘痘长在皮肤表面，但与脏腑功能失调相关，所以祛痘应该从内部着手，下面推荐款中药偏方助你祛痘美颜。　

养生导读：女性多多少少都会有贫血的症状，有人花“巨资”购买燕窝、鹿茸等珍品，但这些高价药材不是人人都能用得起的，那贫血怎么办、补血吃什么呢？下面推荐一款治疗贫血的平民药方——三红汤，既有疗效又亲民，一起来试试吧。　　三红汤的做法：　　材料：

四、荆芥　　荆芥辛温，但温而不燥，与辛凉解表药配伍，可增强疏散风热的作用，适用于有发热、头痛、鼻塞、咽疼、眼结膜炎等风热症状（感冒、流感早期）。　　荆芥的药用功效：　　1、发汗：荆芥有助于发汗，帮助发烧患者尽快退烧。睡觉前煎服一剂荆芥，发一

养生导读：秋季气温下降，又刚走出炎热的夏天，小孩子的抵抗力、免疫力低，难免会出现头痛发热、发烧等病痛，但小孩又不宜多吃药，这时怎么办呢？如何不吃药帮助小孩子降温散热？下面推荐家长使用银柴洗浴汤，用物理方法散热，一起来看看吧。

五、推荐补气血的墨鱼食疗：　　1、补骨脂墨鱼汤　　材料：补骨脂30克，大枣10克，墨鱼50克，海螵蛸10克，调料适量。　　做法：将墨鱼泡发，洗净，切丝。将海螵蛸、补骨脂水煎取汁，去渣，纳入墨鱼、大枣，同煮至墨鱼熟后，用食盐、味精、葱、姜等调

养生导读：墨鱼亦称乌贼鱼，墨鱼骨又叫海鳔蛸，干者叫明鱼。秋冬时节女性宜进补，这时多食用墨鱼可以补气血，养肾理胃。李时珍称墨鱼为血分药，是治疗妇女贫血、血虚经闭的良药。那么，墨鱼的功效是什么呢？墨鱼怎么吃好？下面一起来了解一下。　　一、墨鱼的

9、香草　　将一大汤匙的香草精用一杯水来冲调，将混合溶液擦拭在裸露的皮肤上以阻止蚊虫的进攻。　　10、牛奶　　蚊虫叮咬使你奇痒难忍快要发疯时，试着用牛奶糊来减轻痛苦吧。将一份奶粉和两份水混合，再加入一小勺食盐，将其轻拍在有灼烧感或蚊虫叮咬的

羊肉味甘，性温。能补血益气，温中暖肾。既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用。　　羊肾味甘，

养生导读：蚊子叮了会痛痒，还会传染疾病，真是可恨招人烦，再加上近期登革热肆虐，有必要做好防范措施了。如果你是蚊子喜好的体质，那怎么办呢？吃什么可以预防蚊子叮咬？乐雅养生网建议多吃新鲜蔬菜和碱性食物，下面推荐10种食物，记得多吃哦。　　1、

养生导读：中医药膳是我国古代的流传下来的瑰宝，涵盖了众多中医的经验，总结出了不少的有效补肾壮阳的食疗药膳。下面推荐4则享有盛誉的补肾壮阳的名方，肾虚的人不妨试试老祖宗的方法。　　方一：冬虫夏草炖老鸭　　出处：清代《本草纲目拾遗》。　　材料：