人都中年，这并不意味着你一定会变老。关键看你如何对待自己的身体，武装一下牙齿，培养一下心情，检修一下性生活……你会发现男人四十以后可以更年轻。 不过才刚刚40岁而已，可你在写完一篇论文或者搬了几口箱子后，却感觉到了背部难忍的酸痛

7、避免与那些生性郁郁寡欢的人多接触。 以免影响自己的情绪。 8、保持自己对外界新事物的新鲜感。 有这样的生活态度和情调能令人显得精神焕发。 9、不要故意模仿那些年轻学生的话，试图令自己年轻。

皇家爱丁堡医院的神经心理医生威克斯说，一个人是否显老，约有25%与天生的基因有关，75%则和他们的行为有关。 1、 经常喝水。 差不多一天要喝2升水。每天要洗澡，护理皮肤。2、 保持性欢愉。

肾脏是人体代谢有害物质的重要器官，很容易受到伤害。清华大学第一附属医院肾内科主任卢方平教授指出，注意避免以下生活中的一些不良习惯、不良饮食，就可以让你的肾免受伤害。　　不爱喝水。平时多喝水，能帮助人体将新陈代谢产生的废物排出，降低有毒物质在

乐雅养生网导读：夫妻生活不和谐的原因？调查显示，影响夫妻关系的三大因素依次为观点经常分歧、家庭责任大、性生活不和谐。那么夫妻生活不和谐的原因有哪些呢？下面一起来看看吧。　　夫妻生活不和谐的原因　　1、性爱缺乏新意　　在夫妻性爱的问题上，任

乐雅养生网导读：夫妻性生活不和谐的5大因素，和谐的性生活是保证幸福婚姻的重要因素，性生活不和谐会影响夫妻之间的关系。汤教授告知性生活不和谐的5大因素，一起来了解下。夫妻性生活不和谐的5大因素1、工作压力过大“很多前来就诊的患者大多都是男性

2、提前归还全部房贷，降低资金成本。　　由于个性偏保守并且家庭财务风险较大，在扣除风险因素后，客户所适合的投资项目的收益率也就相当于每年5%左右。而目前十年期房贷年利率就达到此水平，实在没有“借钱给银行打工”的必要，而且增加了家庭的财务风险

王先生和太太今年四十出头，都是职业经理人，孩子12岁。夫妻两人收入相仿，每年共计工资收入30万元，房租收入3.2万元，太太公司职工股分红5万元。月支出1万元，其中房贷6000元。资产主要有自用房产72万元，投资房产42万元，太太公司职工股1

生活中，很多青年朋友发现，与相爱的人讲道理很难。作者对这个现象进行了解释。本文为作者在东南大学人文素质教育中心的演讲。任性是因为有感情谈恋爱的人，是不是能较好地交流，这可不一定。有时，相爱的人反倒不能交流。林黛玉最爱贾宝玉，爱得不要命，可是

两性生活从来都没有指南针，每个人都在寻找爱的秘诀，但如果你对它漫不经心，放纵地把它程式化，它就会用加倍的痛苦来回应你。最近发表在台湾《自由电子报》上的一项调查就印证了这句话。在台湾25―65岁的男性中，每3个男人就有一个不满意目前的性生活，

以下是我的一段刻骨铭心的爱情,一失足千古恨啊! 把记忆追叙到2005年的6月的一天,我和他的壹通电话让我们俩本来没有任何问题的人走到了一起,其实我们的认识是在2003年的8月下旬相遇的,那时我在某一家商场上班,他正好来买衣服,其实那时我正好

应保持充足的睡眠。不要在饱餐后休息，影响晚间睡眠。白领人士不仅要节食，也要讲究饮食清淡，荤素兼顾，如感饥饿，可喝一杯牛奶，吃两三块饼干或一小碗豆浆。特别注意，不要在运动后立即洗热水澡，这样会使血液往肌肉和皮肤的流量大量增加，剩余的血液不足以

症状：提早衰老并出现了糖尿病、高血压及神经衰弱等一些本来与上了年纪的人有关的疾病。 　　病因：白天工作，晚上应酬，长期睡眠不足会使人加速衰老。另外，不吃早餐不仅将严重伤胃，令人无法精力充沛地工作，也是加速衰老的成因。而因为吃饭成了工作的一部

随着春天的到来。人的肌体内随万物萌发，蕴动着一种勃勃的生机。立春时节，冬藏结束，春生到来。在起居方面，人体气血也和自然界一样，需舒展畅达。这就要求人们夜卧早起，舒展形体，克服倦懒思眠状态，多参加室外活动，使自己的身体与大自然相适应，力求身心

此类药物主要通过抑制神经传导物质来达到促眠或止痛的效果，长久使用止痛药会导致记忆神经反应性持续降低，健忘发生也就在所难免。　　做事依赖记事本 　　一些人习惯使用记事本，认为什么事情都记在本子上就不会出差错，但这并不是一个好习惯。 　　长

熬夜工作也会加剧身体的疲惫感，尤其是工作到后半夜一点钟以后的人，继续工作会导致身体的超负荷，气血失衡等情况，长期下去会习惯性健忘。　　不注意保养牙齿 　　牙齿健全的人要比满嘴假牙的人记忆力好得多，这是国外一家科研机构调查的结果。 　　王

健忘不单发生在中老年人的身上，很多年轻人也开始健忘或患有健忘症，北京海淀医院王瑞永博士指出，健忘与平日里的生活习惯有关，如果你有下面的习惯，你的健忘自然就有了原因。 　　生活中摄入过多有害金属 　　铝制炊具和餐具的过多应用，加之常常食用爆米

6.注意皮肤保养，不用碱性强的肥皂和洗衣粉，尽量不穿化纤织物。　　妙招三：口舌干燥多喝水　　春季人体新陈代谢旺盛，加上风大气候干燥，很容易就会出现口干舌燥、嘴角溃破等症状。那么，应该如何预防呢?陕西省中医医院脾胃病科主任李学武指出，内调加外

5、热毛巾敷眼睛。轻度干眼症患者，可用一杯冒着蒸汽的开水或者热茶，放到眼睛下面熏蒸。也可用热毛巾热敷眼睛。　　6.感觉眼睛干燥、疲劳、有异物感、视力下降，同时伴随疼痛、怕光、眼角红痒时，就应去医院请医生诊断是否得了干眼症。一旦确诊，应及时治

随着气温的逐渐上升，很多人开始出现包括眼睛干涩、嘴唇干裂、皮肤瘙痒等症状。春天无常的天气也在不断挑战人体代谢的平衡和稳定，使人变得更易急躁、上火。专家指导 应对春季干燥的三大生活妙招。　　明媚的春光，带来的不只是万物复苏、阳光灿烂，还有