五、韩国炸酱的做法　　原料：韩国炸酱1盒、五花肉200克、洋葱半个、胡萝卜1根、红椒1个、黄瓜1根、油20ML料酒2ML、白胡椒1克、老抽5ML、鸡汁5ML、凉白开水100ML、葱酱适量。　　做法：　　1、五花肉切丁，用少许料酒和白胡椒腌制

8、盖好后放入蒸炉中火蒸一个小时。　　9、蒸好后取出来倒扣在盘中，香喷喷的粉蒸肉就完成了。 　　上面是小编为大家精心收集的关于粉蒸肉的做法，更多有关民间美食、饮食养生保健等方面的知识，请继续关注乐雅养生网。

养生导读：微波炉也能做菜？没错，微波炉的功能不只是二次加热，也能做出美味佳肴！不需要开火，轻轻松松就搞定一顿饭，那么你知道怎么用微波炉做菜吗？今天推荐9款懒人必备的微波炉菜谱，让你简简单单就做出满桌美食！　　你真的利用好你家的微波炉了么？有

八招教你辨别真假羊肉1、看颜色假羊肉卷颜色呈鲜红色或血红色，而真羊肉卷呈粉红色或淡粉色。2、看纹理假的羊肉卷纹理粗糙，切片后瘦肉多，呈大片状，真的纹理细腻，切片后含有白色条纹。 辨别真假羊肉有

第七款：花雕鸡爪　　原料：主料：鸡爪500克，花雕酒50克，盐15克，大葱5克，姜3克，味精1克。　　做法：　　1、将新肥鸡爪洗净，放开水锅中焯水，然后放冷水中洗去浮沫待用；葱切段，姜切片。　　2、取干净锅，放入清水，投入鸡爪，先用大火烧开

文章导读：粉蒸肉是流行于中国南方的菜式，粉蒸肉因其独特的酥而爽口、嫩而不糜而深受大众的青睐。粉蒸肉的做法是有讲究的，下面是关于粉蒸肉的做法图文教程，有兴趣的朋友可以自己尝试做下。　　1、粉蒸肉的米粉原料自制起来较为麻烦，超市一般都有这种现成

三、川味炸酱的做法　　原料：猪肉末（瘦6肥4）、郫县豆瓣、姜末、油、五香粉。　　做法：　　1、取一油锅，倒入植物油，油八成热后放入肉末，用锅铲将肉末压散压平。 　　2、肉末炒变色后，炒出香味，用小火熬5分钟。　　3、加入剁碎的郫县豆瓣，继续

做法七：燕麦南瓜粥　　原料：燕麦、大米、南瓜。　　做法：　　1、将燕麦洗净，加水提前浸泡2个小时。把浸泡过的燕麦放锅内，置火上，大火煮沸后换小火煮30分钟。　　2、加入淘洗干净的大米，大火煮沸后换小火煮10分钟。　　3、这时的燕麦和大米都还

乐雅养生网导读：近日，公安部公布了十起打击肉制品犯罪典型案例，其中“假羊肉”事件持续升温，除了公安部门查实的老鼠肉、狐狸肉和水貂肉冒充羊肉案件外，这些可疑产品流入了傣妹、小肥羊、谭火锅、品尚豆捞、澳门豆捞等知名火锅店。让平时喜欢“涮羊肉”

第四款：虎皮凤爪　　原料：鸡爪。　　做法：　　1、锅中水烧开，放鸡爪，加葱、姜、料酒、麦芽糖、白醋，将鸡爪煮至断生。捞出鸡爪冲洗沥干。　　2、锅里油烧至六成热，放鸡爪炸至金黄色捞起，放入凉水中浸泡1小时。 　　3、将鸡爪倒入锅中，放姜、蒜、

枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。　　最适合吃枸杞子的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。　　专家建议

养生导读：如果你问北京人，夏天最便利开胃的一餐是什么，相信很多人的回答是炸酱面。炸酱面的酱做得好，面才好吃。炸酱面的酱做法有讲究，那么怎么做呢？小编介绍了几种炸酱的做法，炸酱配上面条，一起来尝尝这道夏季开胃面吧！　　炸酱面是北京富有特色的食

做法四：蜜豆南瓜粥　　原料：南瓜100克、米饭1碗、蜜红豆50克、白砂糖少许、水适量。　　做法：　　1、南瓜去籽，去皮，洗净切小块，锅中放水，烧开后加入剩米饭把米饭用勺子捣开。　　2、加入一半的南瓜和蜜红豆，煮开，把南瓜煮的软烂，捣碎。　　

养生导读：鸡爪，有个好听的名字叫凤爪，是许多人爱吃的下饭菜。鸡爪的做法多样，凤爪花生汤、红烧鸡爪、泡椒凤爪、虎皮凤爪等都是有名的菜谱，听到这些名字是不是不想吃呢，不用着急，今天小编整理了鸡爪的做法大全，让爱吃的你换着口味吃鸡爪！　　鸡爪在美

枸杞子的三种食疗配方：1.枸杞子+米：煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。　　2.枸杞子+菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。　　3.枸杞子+猪肝：煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。决明子具

11、等米饭晾了以后，在竹帘上放一张海苔，把米饭均匀的铺在上面。　　12、在米饭上加一点色拉酱，铺上肉松。　　13、再逐一铺上黄瓜条，蛋条和挤干水的蟹肉棒。　　14、用竹帘把东西都卷起来，压实。　　15、最后用刀把寿司卷切好就可以啦，好看又

11、充分搅拌，静置半小时;　　12、再次搅拌均匀，成为酱状待用;　　13、 将沥干水分的白菜铺好，逐片涂抹酱料; 　　14、 每一片都涂抹均匀;　　15、将1/4瓣白菜从低端卷起，放在保鲜盒里; 　　16、 其余剩下的做法一样;　　1

养生导读：南瓜虽常见，营养价值却很高。在万物生长的春天，给孩子多吃南瓜可以助其长高，对于女性来说，南瓜也有美容功效。南瓜粥就是最养生的做法之一，那么你会做南瓜粥吗？这里推荐9款适合春天吃的南瓜粥，暖胃又养颜哦！　　春天养生推荐9款南瓜粥　　

食养导读：离不开长期使用电脑的习惯。必定容易让眼睛出现干涩、流泪、红肿的现象，说明我们的眼睛经常接受刺激，已经受到伤害。要养护我们的眼睛最好在饮食中加入一些营养眼睛的食物，这样不但简单方便，又能对眼睛有一定的呵护作用。　　枸杞子清肝明目的疗

猪皮冻的做法五　　材料：肉皮350克、干黄豆40克（提前5-6小时泡发）、大葱5克、姜5克、蒜3-4瓣、八角1个、香叶2片、陈皮1片、花椒十几粒、料酒2大勺。　　做法：　　1、将猪皮入热水锅中，煮15分钟左右。用刀刮下猪皮上的油脂，刮得越干